Диета номер 5: менюта, прегледи

Най-

Ако имате хроничен хепатит, холецистит, холелитиаза, хроничен панкреатит, се препоръчва да се яде съответно диета №5.

Като хронично заболяване, да не говорим за остра необходимост да се придържат към медицински диета, която в комбинация с лекарства и други лечения може да помогне да се отървете от неприятните симптоми и болка, и евентуално да ви спаси от всички мъки ви за много години на заболяването.

Но това не е самолечение, не забравяйте да се консултирате със специалист. Често различни заболявания имат сходни симптоми. Вие не може да бъде подходящ терапевтичен и holestirinovaya обичайната диета, която не предвижда големи хранителни ограничения.

Колко дълго трябва да диета №5?

Тази диета може да се използва в продължение на една и половина до две години. В диетата, има някои важни характеристики, които трябва да бъдат взети под внимание. Тя трябва да се грижи за стомаха и червата не ядат груб фураж. Да се ​​използва и за да се избегне яденето на определени храни, които ще бъдат описани по-долу.

Яденето трябва да се прави 5-6 пъти на ден, малки порции. Ястия трябва да бъдат сварени, без кора, задушени или задушени в случай на авария.

Списъкът с храни, които се препоръчват за употреба

Постно месо без сухожилия, риба, хляб и брашно продукти (вчера печене, или сушени), ниско съдържание на мазнини мляко и млечни продукти до 200гр на ден, зеленчуци се препоръчват пюрирани варено, и могат да бъдат пресни, протеинови омлет, трябва да се ограничи количеството на жълтък, каша мляко се смесва с вода (елда, овесено брашно, пшеница, грис). Диетата е много подобен на менюто диета за корема, загуба на тегло - което прави такава власт е не само медицински ozorovitelnym, но също така дава красота тънко тяло.

вода2 литра на ден.

сол: До 10 грама. на ден.

Диета варира и се получава балансирано. В калории форми на грижа за здравето диета номер 5 Това е 2300 - 2700 ккал, а тя не може да се нарече "нискокалорична храна."

Все пак, ако имате някое от посочените по-горе заболявания, все още можете да отслабнете, хранене диета №5 от правила. Можете да се обърнете към диетолог, за да изберете правилните продукти.

Храните, които трябва да бъдат ограничени

Изключени храни, богати на вещества, способни да увеличат вътрешните жлези секреция, етерични масла, оксалова киселина, подправки, стимулиране на секреторна активност на панкреаса и стомаха. премахва всички мазен, пушено, солен, маринован, кафе и какао. от сладък изключи шоколад, торти, сладолед продукти. също изключени пресен хляб, и еклери от зеленчуци изключи киселец, репички, спанак, зелен лук, чесън и гъби. Абсолютно забранено е да се яде свинско и говеждо месо мазнини, масла за готвене, маргарин. от мандра Продукти, изключени крем, сметана, извара, сол и мазнини сирене.

Има няколко варианта на диета №5, в зависимост от конкретната болест, както и по време на периоди на обостряне, когато препоръчаната диета е по-строг с големи ограничения.

Отзиви за диетата на номер пет

Анастасия Shyla, на 28 години

На майката на приятелката седнал на тази диета в продължение на една година след поставяне на диагнозата с хроничен хепатит. заболяване на хора и не се боя добър живот на хората не губят тегло, така че ние не знаем от какво е тя толкова много, за да отслабнете, ние се надяваме, че само на строга диета. Виси на хладилника списък с позволени и забранени продукти, всяка седмица купих правилните продукти в къща. Тъй като майка ми в кухнята и готви и домакиня, тя често се пара и потърка ястия и светлина каша и се хранят със съпруга си и дъщеря си. Тяхното здраве и тегло се влияе само положително. Съпруг забравих за моя гастрит, и дъщеря, както винаги в добра форма. И майка ми, също се чувства много добре, изглежда, всички те са много очарован такова лечение.

Видео: диетично меню номер 5

Видео: Диета стълба. До минус 8 кг за 5 дни. Стълба диетично меню

Видео: Остър панкреатит Диета 5

Видео: Диета за панкреатит Таблица 5