Samoedstvo

Вината преследва. Бих искал да се върна назад във времето, за да се определи няколко погрешни действия и да се насладите по-късно в живота. Уви, това не е възможно, тъй като машината на времето не е измислена. Трябва да живеем тук и сега, за да се грижиш всеки момент от живота си и да намерят сили да си прости грешките си.

котки душата надраскване

Самообвинение или самобичуване е един от "любимите" дейности на човечеството. За съжаление за себе си, да се смили на други - добри перспективи. Това е начинът, по ума да се търсят оправдания, които отново и отново в миналото. Всеки, който не може да приеме и да си простя за своите "грешки", опитвайки се да "отново стреля" историята на живота му, умствено бране на все повече и повече нови възможности за евентуални действия. Но ние трябва да помним, че в миналото си остава в миналото. Когато нищо не може да се коригира, по-добре е да се мисли за последствията и да се опитаме да ги решим, вместо себе си унищожава отвътре.

Много обстоятелства в живота не зависят от нас. Човек никога не знае къде да се препъне и падне. Podstelit слама не може да бъде навсякъде. Не винаги можете да контролирате всичко. "Това не беше необходимо, и има нещо в толкова много отида, тогава ние нямаше да ме ограби ...." Няма смисъл да се говори така. Май обере средата на деня, и по-многолюдно място, където и когато бандит като. И ако е така, защо ние обвиняваме себе си в такива ситуации, на какво основание?

Как да се отървем от себе си вината?

Вината не позволява на "възстановяване" на един човек. Чрез фокусиране върху събитията, които вече са се случили, той не е обърнат необходимото внимание на това, което е необходимо да се живее.

Samoedstvom трябва да спре да прави, защото в противен случай рискувате за себе си и здравето си съсипват. Следвайте тези указания:

• приемам обстоятелствата. Влезе в съответствие с това, което вече се е случило - това е първото нещо, което трябва да направите;
• опитайте да намерите на "професионалистите." Положителни аспекти трябва да се научи от всяка ситуация, е друга особеност на нашия psihiki-
• съгласни с неговата невинност. В такава ситуация, като например кражба или, не дай Боже, сексуално насилие, не е по твоя вина. Необходимо е да се признае и да спре да се чувства виновник за това какво се е случило;
• намерите стимул по-късно в живота. Мотивиране себе си цел, мечтата му. В живота на много светли и радостни моменти си струва да се живее. Потърсете сили да се справи с бедствието, за да се възстанови от отрицателния и ходи на с високо вдигната глава.

Видео: Самокритика, откриване на неизправности и samoedstvo!

Видео: Как да се отървем от самообвинение. Александър Palienko.

Видео: Breaking Bad. Самообвинение и вина.