Търсене на душата

Търсене на душата в очите на хората често прилича на самоанализ, обаче, между тези две явления е голяма разлика. Soul-е деструктивна форма на мислене за себе си, при което прегледани и разбират само недостатъците и игнорирани лични характеристики и предимства.

Търсене на душата в психологията

За да разберем това, което правиш, е търсене на душата, достатъчно, за да се обърне внимание на следните характеристики:

1. Вие сте в отрицателната зона и се концентрира върху отрицателните черти.
2. Постоянно затвори не неприятни епизоди и неуспехи.
3. Често съжалявам какво не и какво не е направил, както бихме искали.
4. Вие се страхуват от нещо или страх.
5. Можете последователно да обвинява себе си, оправдават, а след това съжалявам.
6. Мислите ви са винаги в миналото (не е необходимо да се търсят причините за и решения).
7. Вашият анализ не е толкова ясно или положителна цел.
8. мислите ти не са насочени към коригиране на недостатъците - просто болезнено наясно, че ги имате.

Ако установите, че търсене на душата - това е, което сте вършили, важно е да се мисли за това как да се отървете от самоанализ. Той винаги се намесва в един щастлив и свободен живот.

Как да престане да се занимава с търсене на душата?

На първо място, да се преодолее ретроспекцията ще спомогнат за формирането на определено позитивно мислене. Считаме, че това може да се направи:

• Живейте в настоящето и бъдещето, а не миналото;
• свикне във всяка ситуация да намерите професионалистите;
• не се критикува за нищо, и се поставят цели, което ви позволява да се промени една непривлекателна черта;
• Формират ясна приоритети и планове за живота;
• възприеме конструктивен самоанализ, като се има предвид неговата положителна страна, като се фокусира върху успехите и всичко това, че ти е угодно;
• ангажирани в развитието на личността му - научете нова информация, да научите нови умения;
• бъдете сигурни, да се намери време за себеизразяване и дейностите, които сте доволни и че вие ​​сте добре;
• не спирайте на етапа на мечтите - направете първата, втората и всички следващи стъпки към целта си.

Търсене на душата стреми да се ангажира тези, които не са готови да се промени. Защото просто болезнено преживява своите недостатъци, или ругайте, нищо няма да се случи. Но ако предпочитате да самостоятелно развитие, ситуацията се промени възможно най-скоро, защото си мисли, сега ще бъдат насочени само към бъдещето.

Видео: самоанализ и samoedstvo (пример)

Видео: VOPROS_OTVET разлика между мислене и търсене на душата