Здраве психология

Здраве психология - наука, която изучава здравето причина психическо, което помага да се намерят начини и средства, за да помогне да се запазят, да се засили и да го развива. Дори Сократ каза, че не може да лекува тялото без душа, и че съвременните медицински психолози се ангажираме да помогне да се определи поведението или опит, който ще помогне за подобряване на здравето, да се елиминират заболяването и да повлияе на ефективността на медицинска помощ.

задачи

Концепцията за здраве в науката психология е неразривно свързано не само за биологичните процеси в организма, но и психологически, поведенчески и социални. Ясно е, че човек не може да се намесва в биологични процеси, но да промените вашия отговор на стреса, да се откаже лоши навици и неправилното хранене е по силите му. Тази наука е толкова ново, но днес има много положителни примери на хора, да се отървем от различни заболявания и подобряване на състоянието им чрез използване на психологически техники.

Основните принципи и цели на здравната психология:

• мотивацията на индивида да поддържат здравето си и тяхното развитие;
• взаимодействие заболяване и личността. Има проучени и разработени методи за техния контрол емоции, самоконтрол, както и друга болка контрол. Ефектът върху състоянието на съзнанието на болестния процес. Така например, се докаже, че оптимизъм и бодрост, за да се справят с пристъпи на паника;
• изучаването на самоконтрол, това е, както самият той е насочена към промяна на ситуацията към по-добро. Много от болестите на хората се генерира техните грижи отношение към себе си. Някой намира сили да промени коренно живота си, а други не.

Психология на здравословен начин на живот и здраве има за цел да помогне на хората да променят живота си към по-добро чрез разработване и стартиране на специални програми. Например, тези, които помагат за отказване от пушенето, избягвайте алкохол, за да се подобри лечението и качеството на храната. Същата тази наука се развива мерки за предотвратяване на болестта и търси начини да се насърчават хората да присъстват на медицински прегледи, провеждане на годишни изследвания, ваксинации и т.н. В психологията физическо здраве е в хармония психичното здраве. Това означава, че психически здрави хора е по-вероятно да са здрави и физически. И това създава предпоставки за по-нататъшно развитие и усъвършенстване през целия си живот.

Видео: Психология и здраве Лекция

Видео: Причини за всички болести. Психология zdorovya.Istselenie душа.

Видео: Как да станете здрави: как да бъдем здрави, щастливи и красиви днес (психология на здравето)

Видео: Navigator. здраве психология