Акупресура Face

Акупресура на лицето се използва в източната практика на изцеление и подмладяване за дълго време. В последно време той е все по-често в нашата страна, които се предлагат в много салони за красота. Тази техника може да се научи независимо и извършва у дома.

Основи и ефекта на акупресура на лицето

Въз основа на ефекта на акупресура на биологично активни точки с пръстите. Натискането на тези точки, които са енергийните центрове облекчава блокове, което пречи на потока на биоенергия върху определени меридиани.

Козметична ефект на акупресура:

• интензификация на микроциркулацията и храненето на тъканите на кожата;
• подобряване на клетъчния метаболизъм;
• засилване на лимфния дренаж, премахване на отоци;
• лицевите мускули стрес облекчение;
• След почистване, регенерацията на кожата;
• нормализиране на мастните жлези и др.

Акупресура се използва за подмладяване, лифтинг, бръчки. Тя не позволява разработването на нови бръчки и изглажда съществуващите. В резултат на това кожата става по-еластична, мека, получава здрав цвят.

Биологично активните точки на лицето са проекциите на вътрешните органи, така акупресура също е в състояние да донесе ползи за здравето, като например:

• облекчава главоболието;
• намалява налягането;
• намалява зъбобол.

масаж на лицето китайската акупресура

Този масаж се извършва с три пръста, с които произвеждат ритмичен натиск върху определени точки. За да сте сигурни, че точката е намерена вярно, ние трябва да го почувстваш пулсиращ. Първоначално направена лека точка на налягане в продължение на 30 секунди, което подобрява кръвообращението. След това направи няколко въртеливи движения. По-добре е да се извърши с помощта на масаж сусам или друга загрява масло. Въздействието върху точките, разположени по лицето, помага при заболявания на окото, мигрена, спазми на врата, припадъци, емоционален стрес активира дейността на вътрешните органи, спомага за отпускане на мускулите на цялото тяло.

Японски Шиацу акупресура на лицето

Този масаж се извършва японски дневно, е в състояние да се запази здравето и младостта на кожата.

Японски Шиацу акупресура на лицето се извършва с три пръста. Произвежда налягане на активните точки в лицето, перпендикулярна на посоката на повърхността. интензивността на въздействието - лека зависи от дебелината на мазнините в тялото. Продължителност на експозиция на една точка, за да се подмлади - около 5 секунди. Това акупресура може да се нарече интуитивен, тъй като изборът на точки е емпиричен въпрос. Човек е в състояние да се чувстват и да реши въз основа на собствените си чувства, в които искате да се сблъскат. Например, ние интуитивно и инстинктивно потърка челото си, когато трябва да се концентрирате.

Масаж започва с площ челото, в посока от веждите към косата. Следваща масажира бузите му към от носа към слепоочията, а след това на брадичката, храмове и ушите.

Бръчки около очите помага ефектът върху точка, разположена на разстояние 1 см от външния ъгъл на окото към храма. За изглаждане назолабиални гънки трябва да се масажира точката в центъра под долната устна, устните и ъглите на точка под nosom.Ot бръчки по челото - да окаже натиск върху челото, изглаждане от центъра на емоционална възбуда viskam.Pri полезно да се масажира точката се намира в центъра на вътрешната част на брадичката.

Главоболие, световъртеж помага масажиране точка в средата на веждата над ученика.

Противопоказания акупресура

Акупресура човек не трябва да се проведе в случай на кожни лезии, възпаление, присъствието на брадавици и мола. Също така, тя трябва да се откаже по време на инфекциозни заболявания, включващи повишена температура.

Видео: шиацу масаж (шиацу). Video. тренировка

Видео: Упражнения за лицето. акупресура

Видео: Шиацу акупресура на лицето