Как да растат дълги нокти?

Дълги нокти винаги привличат вниманието на другите. Те са гордостта на всяка жена. Но как да си отгледат дълги нокти? С изобилие от дневна домашното и модерен ритъм на живот е доста трудно да се направи. Необходимо е да се направят специални тави и да вземат витамини.

Витамини и минерали за нокти

Много от проблемите, свързани с ноктите (крехкост, раздяла, тънкост) възникват поради липса на витамини и минерали в диетата. Ти не знаеш как да растат красиви дълги нокти? Започнете с правилното хранене. Яжте повече плодове и зеленчуци, морски дарове и зърнени храни. В допълнение, както дълго здрави нокти растат най-бързо, е необходимо да се използват витаминни комплекси, в които има:

• Витамин А - стимулира бърз растеж на ноктите;
• Витамин С - предотвратява пожълтяване и преждевременно стареене на нокътната плочка;
• Витамин С - подобрява растежа на ноктите, като ги укрепва и подпомага други хранителни вещества са по-добре се абсорбира в тялото;
• Витамин Е - подобрява циркулацията на кръвта, което влияе положително на растежа на ноктите.

Вани за нокти

Как да расте дълго здрави нокти, ако ядете не работи напълно? Помощ специална маслена баня. За да ги направи, да вземе абсолютно всяко растително масло (например, сусам, маслиново масло, рициново масло), малко затопли го и се добавят няколко капки йод и глицерин. В това решение, по-ниски пръстите за около 15 минути. След завършване, не миете ръцете си. Просто избършете пръстите си със салфетка.

Перфектно стимулира растежа на ноктите морска сол. Тъй като е възможно да се направи лечебни вани. За да направите това, ще трябва 20 грама сол. Трябва да се разрежда в 400 мл вода и се добавят няколко капки йод. В такъв баня, което трябва да се сложи ръце на 15 минути.

Ами възстанови ноктите и да се подобри растежа си в банята с билкови настойки. За да ги направи, се приготвя инфузия на лайка, репей корен, или Hypericum (2 супени лъжици суха трева в 200 мл вода), и след това се добавят 5 областта. супени лъжици сухо бяло вино. В тази баня, за да държи ръцете в продължение на поне 20 минути.

Но колко бързо растат дълги нокти, ако не можете да правите често петрола или билкови вани. Така ще помогнете на лимонов сок. Нарежете лимона на половина и баста във всяка от двете половини на пръстите в продължение на 2-3 минути. Всяка от тези процедури приключили с прилагането на подхранващ крем. Можете да използвате като обикновен крем за ръце, както и специални инструменти за нокти.

Видео: Как да просто да растат дълги нокти

Видео: Как да растат дълги нокти - 100% резултат. у дома, обработка на ноктите

Видео: Как да растат дълги нокти бързо?