Чесънът е полезен?

Още от детството си, ние си спомняме молби да ядат чесън, защото това е много полезно. Навикът на прехода към зряла възраст, а ние вече не мисля, че е полезно да се яде чесън е всъщност как тя ни вдъхнови. И точно това, което е полезно, чесън, както и всички, дали тя трябва да бъде от полза, ние ще се занимава и днес.

Чесънът е полезен?

Всеки знае за ползата от чесън за лечение на вирусни заболявания и за укрепване на имунитета. Чесън и широко известен със своите антибактериални свойства - поради съдържащата се в нея phytoncids чесън в състояние да предотврати възпроизвеждане или напълно елиминира патогени дизентерия, квасни гъбички, стафилококи, дифтерия бацил.

Дали чесън добре за сърцето? Въздействието на чесън върху сърдечно-съдовата система е многостранна. На първо място, чесъна започва намаляване на процес, при лош холестерол, ефектът е, обаче, краткотрайно, но това е. На второ място, чесън помага за разширяване на кръвоносните съдове, което е полезно за хора, страдащи от високо кръвно налягане. Трето, чесън съдържа вещество, намаляване на вискозитета на кръвта, което намалява риска от образуване на кръвни съсиреци в съдовете. Това, от своя страна, значително намалява риска от инсулт и инфаркт.

Колкото по-полезен чесън? Чесън, лук, като добри за мъжката потентност. Налице е също така информация за способността на чесън, за да помогнат в борбата срещу рака. Но това е неясен по отношение на точното научни доказателства има, както и опровержение. Експерименти, проведени са показали ефикасност в борбата с рака. Но с хора, още по-трудно - учените са наблюдавали, че хората, които редовно консумират чесън в храната, броят на рак е по-ниска от тази на пренебрегването на този продукт. Но изследователите не са се забързали да се приписват тази заслуга само чесън, защото хората, които ядат чесън, често притежават големи количества растителни храни при съставянето на менюто му. И тези, които обичат вегетарианска храна, и така по-малко вероятно да се получи рак на оставащите.

Да маринован чесън е полезен? Маринован чесън, както и свежи и полезни за плавателни съдове. Той съдържа никотинова киселина, която подобрява състоянието на съдовете. Има и витамини С и РР.

Чесънът е лошо?

Когато говорим за полезните свойства на чесъна, ние не трябва да забравяме за противопоказания за употребата му. Така че, човек се чуди дали чесънът е полезен за черния дроб, вие ще получите отрицателен отговор - чесън не е добре за здрав черен дроб, тъй като токсичните елементи, съдържащи се в него, да наранят лигавицата. И ако има някакво заболяване на черния дроб, бъбреците, стомаха или и вредно. Чесън не може да се използва за хора с хроничен гастрит, стомашна и дуоденална язва, с всяко заболяване на бъбреците, черния дроб и стомашно-чревния тракт.

Чесънът е лошо за мозъка - едно откритие е направено в средата на миналия век. Отдавна е известно, че яде малко количество чесън забавя отговора на лицето. И с постоянна употреба на чесън в храната може да се развива хронично главоболие, както и храната, ароматизирана с чесън може да доведе до отклоняване на вниманието, умора и замъглено мислене.

И, освен това, чесън е лошо за хемороиди, епилепсия. Опасно е да се използват чесъна за бременни жени и кърмачки. И накрая, чесън дава дъх миризма.

По този начин, можем да заключим, че чесънът е полезен в някои случаи, но ревностен с неговата употреба не е необходимо. Това в малки дози, лечението в по-голям - силна отрова. Свойства на чесън само идва да потвърди истинността на това твърдение.

Видео: Чесън - ползи и вреди

Видео: Колко полезна чесън