Салата с консерви боб с крутони

Понякога трябва бързо да се подготвят някои храни, като например салата.

Много удобни съставки за тези ястия - печен боб и домашно приготвени бисквити (те могат да бъдат направени от останките на хляб).

Консервиран боб могат да бъдат намерени в няколко версии на форми: млад зелен звънец, бяла или цветна, в доматен или светло леене. За салата, ние ще подходим или зелен фасул или светлината изливане, или бял или цветен (трябва да се отбележи, че е полезно).

Веган салата от царевица и боб с крутони и чесън

съставки:

• Консервиран боб (зрял млад или леене на светлина) - 1 банка;
• Царевица консервирана - 1 банка;
• домашно крутони бял хляб, неподсладени;
• растително масло салата;
• лимон или оцет, натурален плодов;
• чесън;
• билки (босилек, рукола, кориандър, магданоз, лук, маруля).

подготовка

Ние разкриват банките с царевица и боб, залейте със соса консервант (в който захар и сол, защо ние?), Измива се с преварена студена вода и се обляга в гевгир или сито. Когато водата се стича, преместете царевицата и боба в купа за салата.

Добавете крутоните, нарязания на ситно чесън и билки (маруля откъсне леко стрелково оръжие). Изсипете в сос от масло с лимонов сок или оцет и се разбърква.

Салата от консервирани червен боб, крутони, бекон, сирене и гъби

съставки:

• консерви червен боб - 1 буркан;
• бисквити бял хляб или Ražanj дома;
• Гъби консервирани (например, кисели гъби) - 1 банка;
• шунка свинско - 300 грама или по-малко;
• сирене твърдо вещество - 200 г;
• пресни зеленчуци
• Чесън - 2 скилидки;
• растително масло;
• лимонов сок или оцет, естествена светлина;
• Горчица готова.

подготовка

Обединяване с боб и изплакнете консервант налива варено студена вода. Също така да се промият и гъби (ако голям, може да са на земята).

Хем ще съкрати ленти, сирене - на малки кубчета или натрий. Нарязват фино зелени и чесън.

Свържете всичко в купа за салата, добавете крутони и polem от смес от масло сос, горчица, лимонов сок или оцет. Разбъркайте добре.

Тази салата е богата, по него може да се сервира полента, както и всеки твърд алкохол или бира.

Във всеки случай, като салати, рецепта, която можете да отидете фантазия и творчество с лекота и комфорт можете да приготвите не само у нас, а вечер, както се казва, в бързината, но и на пикник или на вилата.

Видео: Как да се подготви салата с боб. Delicious салата от боб за зимата и бисквити, консервирана

Видео: Салата с боб и бисквити