LadyVu.com

Ориз каша на водата

ориз каша на водата

ориз каша

Cъдържание

Водата се смята за класика на диетични ястия, която е част от терапевтичното или детската меню. Ако решите да се готви това ястие като гарнитура, ние ще Ви помогнем да го направи, така че тя да стане не само част от хранителния режим, но за да ви зарадва в дните на "празник корема".

Готвене ориз каша на водата

За прост ориз овесена каша се намира на няколко тънкости, които ще помогнат подготви високо качество и естетичен blyudo.Vo на първо място, преди готвене на оризовите зърна трябва да премине през: неподходящ хвърлей, а останалите измиване до чиста вода. Изплакването е необходимо не само за почистване на прах от зърнени храни, но също така и за да отстраните излишната нишесте от повърхността на зърното, както и мазнини, които могат да се кача на тях по време на съхранението. Правилната промиване се извършва в два етапа: първо в топла вода (нишесте се отстранява), а след това в гореща (мазнини).

На тънкостите на тази цел и ние можем да започнете да правите вкусни ориз овесена каша по водата.

Рецепта ронлив ориз каша на водата

Има няколко начина на готвене хрупкав ориз овесена каша, която обсъждат по-долу.

съставки:

  • Фигура - 1 супена лъжица.
  • Вода - 2 об.
  • Сол - TSP ;.
  • масло.

подготовка



Първият метод: вода кипене и се добавя малко сол, в полагане на готови ориз зърнени култури, 1 чаша изчисляване ориз 2 чаши вода. Веднага добавете парче масло, или някои растителни масла и намалява огъня. Ронлива каша кипене над средните топлина при ниска възпаление, като периодично се разбърква. След като оризът е подуто - махнете тенджерата от котлона и оставете на топло място за 30 минути.

Вторият начин: ориз, както и в първия метод, относно вече във вряща подсолена вода, да доведе до готовност и след промива с топла вода. Като прибавим към каша масло и оставете за половин час разстояние.



Третият начин: Фиг вари до набъбване във вряща подсолена вода и след това сменяте да достигне водна баня до готовност.

Течен ориз каша на водата

Тези от нас, които не обичат свеж ориз, може да се готви каша. Технология за получаване на този съд се основава на готвене на зърнени култури в големи количества вода и не е трудно.

съставки:

  • Фигура - 1 супена лъжица.
  • вода - 4 об.
  • масло - на вкус;
  • сол и захар - на вкус.

подготовка




Ориз получава за готвене на технологията, описана по-горе. Полагане зърно в кипящ осолени, или подсладена вода и намаляване на топлината до минимум. Готвене ориз каша вода необходими от 30 до 45 минути, като се разбърква непрекъснато. Разбъркването нарушават целостта на оризовите зърна, при което водата се отделя нишесте, които правят каша vyazkoy.Gotovaya ориз каша във вода и много приятни в текстура, облечени с масло и се подава към масата веднага след приготвянето.

Това ястие е особено полезно за хора, които страдат от храносмилателни заболявания. За тях зърнената култура не трябва да се пълни с масло, и много задницата може да се смила, след готвене или приготвяне на храна вече натрошени зърно.

Ориз каша във вода с тиква

съставки:

  • Фигура - 1 супена лъжица.
  • вода - 800 мл;
  • тиква - 250 грама;
  • стафиди - 1 шепа;
  • канела - TSP ;.
  • . Захар - 1 чаена лъжичка;
  • ориз каша на рецептата на водата
  • сол - щипка;
  • масло.

подготовка

Оризът се промива и obsushivayut, стафиди zaparivat и тиква Почистете и нарежете на кубчета.

В тенджера слагам маслото, разпределени над половин тиква, ориз, останалата тиква и ориз. Поръсете ястие захар, сол и канела, стафиди разпространяват и се изсипва вода. Ние покрива с капак гърне и го изпраща във фурната за един час при 180 градуса.

Видео: ориз овесена каша за закуска Закуска- 10 минути

Видео: Как да си направим ориз овесена каша на водата

Видео: Как да готвя ориз овесена каша полезен на мляко?

Видео: ориз овесена каша рецепти клипове UcookVideo.ru

Споделяне в социалните мрежи:

сроден
© 2022 LadyVu.com