Как да се готви пшеница овесена каша с мляко?

В готвене, се използват два вида пшеница: несмачкано и натрошен ( "Артек"). Пшенични зърнени лесно усвоява, и също така съдържа голямо количество протеин и служи като отличен източник на енергия, тъй като Той съдържа правилни, бавни въглехидрати. За да се подготви овесена каша с мляко е по-подходящ "Артек".

Рецептата на пшеница зърнени култури с мляко и вода?

Тази рецепта е добре, защото той е подходящ за гарнитура към основното ястие, както и отделна чиния, ако се добави към него, като плодове или сушени плодове и ядки.

съставки:

• грис брашно - 1 чаша;
• вода - 425 мл;
• мляко - 425 мл;
• масло - 25 д;
• сол и захар на вкус.

подготовка

За получаването на тази каша е по-добре да се казана, или тиган с дебело дъно. Ние излее вода в контейнера и сложи да заври. Но старателно измити "Артек". След като водата заври, изсипете го в опашката, докато се разбърква енергично, така че да не е заял, а след това да не се изгори до дъното, така че това е равномерно ври и е без бучки. След като водата заври овесена каша, се формира най-горния пяна, то непременно трябва да бъде премахнат, защото той съдържа малки точици и останалата част от брашното. Така че се готви 5 минути на тих огън. След това можете да добавите мляко и захар или сол (това зависи от това какво искате да каша) и разбъркайте. Как да се готви зърнени култури пшеница с мляко лесно се определя от плътността и консистенцията, ако вече не е течен и излезе от кашата се сгъсти, след което тя е готова. Като цяло, това обикновено отнема около 20 минути, а дебелината може да се регулира чрез количеството мляко и вода. Ако искате по-течна каша, например, за закуска с плодове, просто добавете още вода или мляко. Сервира се топло овесена каша е необходимо, в противен случай тя slipnetsya и се втвърдява. Между другото, не забравяйте да се излива резервоара за вода, в която варени каша, или пари, ще отнеме повече време, отколкото за готвене.

Овесена каша, изработен от зърнени култури пшеница с тиква за мляко

съставки:

• "Артек" - 1 чаша;
• масло - 50 д;
• мляко - 600 мл;
• Захар - 100 г;
• тиква - 200 г;
• ванилин.

подготовка

Тиква обелени и семена, нарязани на средни кубчета. Вземете една тенджера с дебело дъно, го постави на минималната огъня, за да се сложи бучка масло и изчакайте докато заври. След като маслото започва да се балон, да го излее в тиквата и се поръсва със захар, ние се нуждаем от леко я карамелизиран. Така че измъчван тиква от силата на 5 минути.

Каша видите, премахване на камъни и петната, измива се добре и се изсипва в тиквата, изсипете всичкото мляко, добавете ванилия, разбърква се, ако е необходимо. Пожар може да бъде малко добавен за да се ускори процесът на загряване. След кипене, намалете отново към ниско и го оставете за 20 минути. Ако сте готвене на газ и имате разделител, а след това да го използвате, за да не да горят овесена каша и бавно гниеше. Ако не разполагате с разклонителя, често се разбърква кашата, така че да не се придържаме. Готовата пудинг поднесени с парче масло.

Как да се готви вкусно зърнени култури пшеница с мляко в multivarka?

съставки:

• мляко - 750 мл;
• шрот - 160 г;
• мед - 60 д;
• ябълка - 1 бр.
• банан - 1 бр.
• масло - '30

подготовка

Включете multivarku в "Горещо" режим, изсипете в купа преди това се премества от боклук задницата и леко се запържва без масло, като се разбърква. Този процес трябва да отнеме не повече от 5 минути. След това изсипете млякото малко житото, и си отиде в режим "Мляко каша". След готвене, оставете multivarku да функционира "отопление" за 30 минути. Кашка през това време най-накрая разкри и става мека и ароматно. Обелете ябълката и банана и ги търка на ренде. Multivarki отворете капака, добавете маслото и плодове микс и прекрасна, здравословна и вкусна закуска е готова!

Видео: Delicious пшеница овесена каша в multivarka със забавено начало РЕЦЕПТИ ПШЕНИЦА PAP #

Видео: Как да се готви просо каша. Рецепта просо каша с мляко