Предимство на лук за мъж

Лукът - растение, без което не може да направи всяка градина или лятна вила. Веднага след като слънцето започва да се затопли, а въздухът мирише на пролет, всички искаме пресни зеленчуци. Че зелен лук, един от първите, които се появяват на нашите маси, извършване на тялото се нуждае от такова витамини

Всичко веднъж в моя живот нарязани лук. Усещанията, които можете да изпитат в същото време, едва ли може да се нарече приятни, но това е, тези вещества, които причиняват кихане и сълзене, донесе телата ни, за да най-голямото предимство. Етерични масла, които придават уникален вкус на лук имат силно антимикробно действие.

Използването на синьо лук

Много от тези, които посети Крим, бе доведен в дар синя панделка. Така че това, което е характерно за този клас, защото това струва няколко пъти повече от обикновено? На първо място, синьо лък се различава по вкус - това е много по-сладка от бялата му роднина, но има и други различия.

Той дава обикновените крушка лук в антибактериални ефекти върху тялото, тъй като тя съдържа по-малко количество етерични масла, така синьо лък по-сладко, а не като изгаряния на очите. Но това растение има своите изключителни свойства. Blue лък - отлично противоглистно, той помага на храносмилането и подобрява смилаемостта на храната. И още една особеност, която малко хора знаят - син лък перфектно помага при главоболие, причинено от нервно напрежение.

Ползите от червен лук

Налице е погрешно схващане, че син и червен лук - са едни и същи. Това не е съвсем вярно. Червен лук е бил създаден чрез кръстосване на няколко разновидности, най-вече внесени от чужбина, включително и синьо. Те са подобни на вкус, но малко се различават техните свойства. Основната разграничи червен лук - е, че той е в състояние да намали нивото на холестерол в кръвта. Благодарение на своите предци, този зеленчук съчетава някои от характеристиките и сини и бели лук. Като бял - той е в състояние да оказва антибактериално действие, тъй като синьо - има положителен ефект върху храносмилателния тракт.

Ние трябва да споменем и използването на лък за жени. Проучванията показват, че редовната консумация на лук е много snizhet риск от ендометриален заболявания и дори рак, което особено засяга жените в менопауза. Също така, много рецепти са по нашите баби, които промиват главата с бульон от лук кора за укрепване на косата.

Onion - един от малкото зеленчуци, които са полезни за човешкия организъм, в варени, сурови и печени, и по този начин на практика няма никакъв противопоказания за употреба.