Анахата чакра

Всеки човек има чакрите и развитието им, вие се култивира, знам себе си, се доближава до Върховния Майка. По този начин, като се смята, в духовни практики, която тече през чакрите съществен живот енергия, иначе известни като прана.

Помислете за по-подробно е анахата

Това е четвъртата чаша. Намира се в гръбначния стълб, на нивото на сърцето. Анахата - центъра на ненапрег звук. Смята се, че там се чува ясно Sabda Брахман, космичен звук. Името "Анахата Чакра" показва, където сърдечния център, както и поради това, че понякога е по-нататък "Хридая".

Четвъртата чакра Anahata

Той също така се смята за център на човешкото съзнание. Препоръчително е, че по време на медитация, за да се съсредоточи върху този център. Той се смята за много мощен, тъй като тя се концентрира емоция. А човешки емоции се превръщат в лоялност, когато odnonapravlyayutsya се изчистват. Разширяване на тази чакра, лицето трансформира му същество, което прави ума си фокусирани, и това ще доведе до трансцендентност. Има дори специален трансценденталната медитация, който е директно свързан с Anahata чакра

Анахата чакра е отворена, когато знаеш какво да покаже любовта си към заобикалящата ги среда и за света като цяло. Вие разбирате, че, въпреки че понякога хората са груби и те по своята същност са перфектни. В резултат на това човек започва да обича хората, за това, което са в действителност, да ги вземе с всички предимства и недостатъци.

Разширяване на тази чакра, лицето ще се подобри тяхната творческа страна в поезия, тя трябва да се каже, че много известни творци да работят на това ниво, но не са изключени и по-високи нива на изкуството и така нататък ..

Малко по-долу тази чакра е центърът, който усилва религиозен човек, Ananda - Канди.

Достигането на нива, които са по-горе Anahat - чакрите по-малко индивидуални себе си, идентифициращи за човешкото съществуване, които имат обща граница. Скоро лицето е по-висока от техните индивидуални идентификации.

Четвъртата чакра Анахата - е преданост. Един izglavnyh герои чакра е маймуна, Хануман е божество. Тя идва от древния епос Рамаяна. Primerlm преданост е главният герой на епоса, Рама.

Местоположение чакрите

Анахата - чакра се намира зад центъра в гръбначния стълб. Но в началните етапи е трудно да се намери психически. За да се развие чувствителност към точното му местонахождение прави следното:

Поставете пръста на едната ръка на гърдите, на неговата централна зона. Поставете друга страна зад гърба си, поставяйки пръста си, като този, в предната част. Ако е необходимо, да помоли за помощ от друг човек.

Натиснете здраво върху гръбначния стълб. Затварянето на очите си, се чувстват натиска, се опита да намери откъде идва това чувство. След няколко сесии, с помощта на тази техника, вие ще бъдете в състояние да определи местоположението на точката, която активира чакра.

Anahata - отвор чакра

1. Вземете една удобна позиция, най-добрият вариант би бил, ако лъжата върху твърда повърхност.
2. Отпуснете се.
3. Успокой ума си.

4. Отказът визуализация: Представете си, че в гърдите имаше диамант. Вижте как блести, не се колебайте приятна топлина той излъчва.
5. Гледането, чувствам го.

След известно време ще се почувствате любовта, приятна топлина в гърдите му.

Отварянето на тази чакра, вие ще се чувствате щастие отново на това, което сме едно със света. Тук ще откриете на моста до по-високи състояния на съзнанието, вие ще бъдете в състояние да се чувстват по-висока.

Така че, всеки човек трябва да се ангажира с разкриването на Анахата - чакра, като не се забравя, че не е необходимо да се претрупва сърцето си и присъди негативни мисли и негативни емоции.

Видео: Активиране на 4 и балансиране чакра (Анахата)

Видео: Любов и Heart Анахата чакра

Видео: Анахата чакра 4. Кундалини