Топ 10 начина да "не пресъхват" в постановлението

в Жените в отпуск по майчинство има една тайна, която знаят само "опитни" майки и които все още не осъзнават, жената все още чака за бебето: отпуск по майчинство не е толкова страхотна, как те си представят началото.

Тя ще изглежда - защо? Нищо не може да наруши хармонията на всеки щастливи дни, прекарани с любими хора и добре дошли на бебето за разработване на игри. Но реалността е съвсем различна: всеки ден се превръща в "бойно поле" между тигана, прахосмукачка и кош за пране незаличима. А детето, което всяка минута отдалечава плаче това време щеше да се обърне внимание на това. В резултат на това - настроението на майка poluistericheskoe, и в началото всичко една голяма точка на мазнини поставя огледалото. Да, течаща покрай него в средата на деня, мамо си спомня с ужас, че не е нещо, което да си миете зъбите - забравете гребен косата, очите красят тъмните кръгове, а очите му нервно се движат. И тогава тя разбира, че душата трябва да се промени. Значителни промени.

На първо място, е необходимо да се въвеждат вътрешни им работи за: всеки график сутрин, това, което работи днес трябва да се обърне внимание и стриктно се придържа към нея. Важно е да се планира само наистина работеща случай, в противен случай можете съвсем poniknut дух. Тя ще изглежда много прост въпрос: просто сортирате прането за измиване, покорил всичко ясни до местата им и т.н. - помогне обособяването свободен миг-два. След като направи списък за пазаруване, преди да отиде до магазина, или дори измества някои отговорности около къщата на мъжа си (вакуум, за да се отстранят разпръснати играчки), майка ми ще се увеличи продължителността на "своя" време. Но вие попълнете този период от време?

Неща за вършене в постановлението? - основна грижа на повечето млади майки. В крайна сметка, в които вече запълнен до дни капацитет трудно да се издълбае свободен момент за себе си. Трудно е, но е възможно.

Така че, най-важните 10 начина "не изсъхват" в постановлението:

1. За да се направи с външния им вид: самостоятелно или в салон за красота. Майката трябва поне от време на време, но да се организира "глътка въздух". В този случай, да се грижи за себе си - най-доброто лекарство. Тя е много важно не само да изглежда, но също така се чувства красива и привлекателна - тогава и увеличение оптимизъм, и на силите в борбата срещу домашното начин на живот ще бъдат повече.
   
   
   

   

2. Пазаруване. Тя е универсална панацея за почти всички съществуващи жени (с редки изключения). Пазаруване пътуване ще ви помогне да се отпуснете малко бягство от безкрайна рутина на дома.
3. Любими нещо. Често се казва, че това е постановление от мумиите разкриват скритата способността за бродерия. Това е време да си спомня работата на училищните уроци и да опитат да ръкоделие.
4. Днес има много съвременни алтернативи, така наречената Hand Made: skarbuking, kanzashi, създаване на дървета от мъниста - като цяло, които в толкова много. И това е един много добър начин да се печелят пари: своите "шедьоври" могат да бъдат пуснати в продажба на (или дъски все по-популярни занаятчийски панаири) или реализация чрез приятели.
5. Copywriting. Може би като млада майка дете обичал да мечтаят, да четете стихове за любовта и верността, а може би е написал самата поезия. Талант не може да бъде скрита, и в постановлението може да си спомни отдавна забравени своите способности. Добавяне на редове и бране на рима, прозаичен реалност ще не толкова скучни.
6. Съвместно свободно време с други майки в отпуск по майчинство. Най-добрият вариант. След като се установи контакт с няколко майки да намерите не само събеседници, които разбират напълно бремето на грижите за децата, но другарите за ходене или други дейности. По този начин е възможно да "убие" два заека: майка ми не пропуска и детето общува с връстниците си.
7. Сериали и игрални филми. Възможност за korotaniya нощувки в дъждовните дни. За щастие, продуктите вече са индустрия голям набор - изберете, не искам да.
8. Четене. А сполучлив начин да разширят своите познания не само в областта на майчинството и готвене, но също така и във всяка друга, най-интересната тема.
9. Активни почивки. Често майките след раждането възникват с фигурата на проблема и фитнес упражнения, или, например, йога не само ще влезете във форма, но и да получат спокойствие.

   

10. Изучаването на чужд език. Чудесна възможност за самостоятелно развитие и, като следствие, стимулът да пътуват в чужбина.
11. Движеща сила. Защо не? Отпускът по майчинство - това е възможност да се придобие шофиране умения. Огромен плюс - това ще бъде възможно да се закара до клиниката или до магазина, без да го принуждава да папата.

Да бъдеш майка не е лесно. В крайна сметка, това се отразява на живота и атмосферата в семейството. Затова е много важно да се поддържа искрата, която прави възможно да не падат духом, дори и в най-трудния момент.