Сладолед по време на бременност

Често по време на бременност, понякога не е ясно защо жената би искал сладолед, но ако това е възможно в този момент - ние не знаем всичко. Нека се опитаме да разберем тази ситуация и да даде изчерпателен отговор на този вид въпрос.

Сладоледът е полезен за бременните жени?

На първо място, лекарите казват, че положителният ефект, който възниква от яденето бременна любим продукт. В такива случаи, настроението и благосъстоянието само жените се подобрява, което е важно по време на бременността бебето. Ето защо, ако бременността би искал да яде сладолед, бременната жена не трябва да се отрече.

В допълнение, трябва да се отбележи, че млечните продукти са богати калций, което е толкова необходимо за изграждането на костната система на бебето. Той също така съдържа достатъчно количество и витамини, сред които са A, D, Е.

Какво да се вземат предвид при бременни жени яде сладолед?

Трябва да се каже, че днес производството на продукта - доста сложен процес. С цел да се намалят разходите, повечето производители заместват естествения пълномаслено мляко се суши. В допълнение е пълна без използването на багрила, изкуствени пълнители.

При избора на сладолед бременна трябва внимателно да проучи състава му, както и да се даде предимство на даден продукт, в който няма никакви вредни съставки, изброени по-горе, и се основава на натурално мляко.

При бременност, сладоледът може да се яде само в малки количества, а не всеки ден. Според празник десерт бременна може 2-3 пъти седмично. Частта обем в този случай не трябва да надвишава 100-150 г

Какво може да причини вреда на лед за здравето на една бременна жена?

На първо място трябва да се каже, че яденето на големи количества студени продукти може да предизвика спазъм на мозъчните съдове, което от своя страна ще доведе до силно главоболие.

Трябва също да се отбележи, че консумацията на сладолед може да доведе до болки в гърлото, или фарингит. Ето защо, бременната жена трябва да бъдете внимателни с продукта.

В същото време, бъдещата майка трябва да вземе предвид факта, че техните собствени млечни продукти се увеличи производството на газ процеси. Той е изпълнен с развитието на метеоризъм. Това явление, от своя страна, може да доведе до увеличение на матката зазвучи. Следователно, въпросът за бъдещи майки по отношение на това дали е възможно по време на бременност, в 3 триместър от нея да яде сладолед, лекари отговорят отрицателно, и се препоръчва да се въздържат от използването му.

Видео: Живей здравословно с Елена Malysheva. хранене за бременни

Видео: Почистване на къщата по време на бременност :) Не че не съм направил !!!

Видео: От личен опит: въпросите, които изненадаха гинеколози! - Всичко е наред Буда - Издаване 631 - 08.07.15

Видео: 🍴 ДИЕТА MA в GW Месечен | Какво можете да ядете на GW, колики и алергия 💜 LilyBoiko