Гимнастика инсулт

Гимнастика за пациенти с инсулт е важна съставна част от процеса на намаляване. Повечето хора, подложени на атака остават инвалиди, защото физическата активност е прекъснат. Експертите са разработили специални упражнения, за да помогне за подобряване на циркулацията на кръвта, метаболизъм

важни препоръки

Замяна Упражняване фитнес след инсулт трябва да се извършва в 3 часа след нападението. Първо обучение трябва да се извършва с помощта на друг човек, който омесва с ръце, крака и други части на тялото, като цяло, е подготвителен период. Ако се занимават с всеки ден, по няколко пъти. Важно е, че хората не се чувстват никаква болка.

Движение след инсулт, за лежащо болни

След лекарите дават разрешение за увеличаване на натоварването може да се премине към следващото упражнение:

1. Преместването на изгледа в различни посоки и кръгови движения. Направете каквото е необходимо при средна скорост, първо да се отвори и след това със затворени очи, на около 10 пъти. След това леко гали клепачите и мига няколко пъти.
2. Следните упражнения за пасивна гимнастика след удар Той е: фокус върху една гледна точка в предната част и завъртане на главата надясно и наляво. Направете 6 завъртане в двете посоки.

Физиотерапия след инсулт на заседнал начин на пациентите

В този случай, натоварването се увеличава още повече. Допълнителна набор от такива упражнения:

1. От "половин заседание," разчита отново на възглавницата, ръцете му държат на ръба на леглото и краката му се протегнаха напред. Наклонява леко главата си огъват и диша. Върнете се в изходно положение и издишайте отново.
2. Седнете на леглото, ръцете му държат на ръба, а краката й се протегнаха напред. Повдигнете левия, после десния крак за кратко разстояние. Правете това упражнение 4 пъти на всеки крак.

Видео: Упражнения за възстановяване след инсулт

Видео: Физикална терапия (физиотерапия) след инсулт. Упражнение след удар за вкъщи