Как да понижава кръвната Ви захар у дома?

Повишена кръвна захар - причина за много проблеми. Неприятните симптоми на това явление, може сериозно да тровят живота. За да се избегне запознати с тях, мисля за това как да понижава кръвната Ви захар у дома, трябва дори хората, които до диабет не са предразположени.

Как да се намали захарта в дома?

За да се разбере, че нивото на захар в кръвта се увеличава, е възможно дори и без специални разследвания и устройства. Симптоми на проблема са ясни:

• постоянна жажда;
• рязък загуба на тегло;
• загуба на апетит;
• крайниците подуване;
• виене на свят;
• неразположение;
• умора;
• дълги незарастващи рани.

Ако съмненията се потвърдят, трябва спешно да се предприемат определени мерки. Освен това, не се притеснявайте, това няма нищо общо с медикаментозно лечение. В действителност, за да се намали кръвната захар у дома, и без хапчета за инжекции, тъй като е възможно.

Основното нещо - да прегледате вашата диета. Тя задължително трябва да включва намаляване на захарни изделия. Те включват:

• зърна;
• ядки;
• патладжан;
• горчица;
• ленено масло;
• джинджифил;
• пиле;
• заек;
• лимони;
• пъпеши;
• банани;
• авокадо;
• ябълки;
• яке картофи;
• цариградско грозде;
• Райска ябълка;
• френско грозде.

Тъй като не може бързо да се намали захарта в по домовете боровинки и артишок на. От бълхи артишок да приготвите вкусни и здравословни салати. А ако искате да го, разбира се, могат да се консумират сурови.

Колко полезни боровинки, най-вероятно дори не си струва да говорим. Това зрънце - истински склад на витамини и минерали. Освен, че е изключително полезен, боровинки разполага и с деликатен аромат.

Използва се за намаляване на захар, между другото, може да не са само плодове. От листата на боровинки може да извлече дори по-голяма стойност. Бульонът се получава от суха смес. Изпий го, експертите препоръчват редовно от трета чаша три пъти на ден.

Много ефективна пикантна канела. За да го използвате, трябва да се хранят в малки количества - не повече от един грам на ден. Но дори и това ще бъде достатъчно, за да се постигне положителен резултат.

Какво да направя, за да се намали веднага захарта в дома?

Трябва да се разбере, че намаляването на захар - дълъг процес. Намалете у дома без медикаменти не е лесно, но е възможно. Това ще изисква трева мантия.

Изсушените листа и цветя маншет, пълна с вряща вода, леко охлажда и взема след хранене.

Видео: Хранителни продукти възможно най-бързо по-ниски нива на кръвната захар при диабет?

Видео: Намаляването на нивото на захар!

Видео: Кефир с koritsey.Snizhenie на кръвната захар.

Видео: Как да се понижаване на кръвната захар.