Липсата на естроген - Симптоми

Поддържането на баланса на нивата на естроген е от голямо значение за женското тяло. Естрогенът е отговорен за функцията на майката и нейния упадък може да доведе до безплодие

Симптомите на дефицит на естроген при жените

Признаци на дефицит на естроген, са:

• изменчивостта на емоции;
• спад във физическата привлекателност;
• нередовни критични дни;
• болка по време на нередовни критични дни:
• повишена раздразнителност;
• кожата сивота;
• увиснала гърди;
• диференциално налягане;
• липса на енергия;
• забравяне.

Какви са симптомите на естрогенен дефицит в женското тяло?

С липсата на кожата по-малко еластична и еластична, появяват стрии.

Налице е висока степен на вероятност за получаване на инфаркт, катаракта, безплодие, рак, косопад, остеопороза и други заболявания.

Причините за липсата на естроген са фактори като:

• gipovitaminoz;
• внезапна загуба на тегло;
• менопауза.

Как да се коригира липсата на естроген?

Желателно е да се прилага за добра медицинска помощ. По принцип предписват хормонални лечения, както и да препоръча на пациентите да се вземат редовно витамин Е.

Диетолозите препоръчват да се увеличи нивото на естроген преглед на храна и добавяне на конкретен списък с продукти. Тези продукти са естествен естроген, женски хормон, който замества.

Храни, които повишават нивото на този хормон включват:

• бобови растения;
• зеленчуци (патладжан, тиква, зеле, моркови);
• плодове (папая, нар);
• соя;
• зелен чай;
• домашно приготвена бира.

Между другото, преди списъка с продукти с растителен естроген и кафе включени, но учените наскоро доказа, че кафето не компенсира липсата на естроген, а той понижава.

Видео: Живея здравословно! Как да се увеличи тестостерона при мъжете?

Видео: Как фитоестрогени се отрази на тялото