Графиката на базалната температура на тялото

Какъв е графика на базалната температура, не знам всяка жена едва. След изграждането на една проста графика ви дава възможност да научим много за продължаващите физиологичните процеси, свързани с хормонални промени и желанието на организма да зачене. Това е от съществено значение за жените, които планират бременност, или за тези, чийто живот планира майчинството все още не е включена.

С правилното тълкуване на графика на базалната температура, след няколко месеца, може да получите ясна представа за състоянието на женската полова система. И по-специално, за да знам дали се случва овулация, и в кои дни могат да бъдат разглеждани като благоприятни за зачеване, за да определи дали започна фатален цикъл или да предложите друга причина за забавяне на менструацията.

Повече информация за характеристиките на компилация и интерпретация на графика на базалната температура обсъждат в тази статия.

Как да се изгради схема на базалната температура?

Scheduling алгоритъм е проста, но изисква спазването на следните правила:

• На първо място, BT (базалната температура) трябва да се измерва в продължение на 5-7 минути всеки ден по едно и също време, като беше на легло;
• Второ, процедурата трябва да се извърши най-малко след 6 часа непрекъснат сън;
• Трето, за тези цели е добре да се използва термометър, за предпочитане живак.

Измерванията трябва да се вписват в специален модел, така че да се изгради подходяща схема на базалната температура ще neslozhno.Zagotovku можете да направите сами, върху лист хартия в кутията или на вашия компютър. За това е необходимо да се поставят вертикално надолу температури от 36,2 до 37,6 градуса, а хоризонтално, което в измерването да се извършва. След това всяка сутрин въвеждане на данни, което прави една марка в номерата на пресичане и съответната температура.

Тези, които имат достъп до световната мрежа, можете да използвате онлайн услуги или изтеглянето на шаблона и отпечатване на домашния си принтер.

Нормална графика на базалната температура на тялото

За да се прецени наличието или липсата на патология може да бъде, ако знаете как изглежда един нормален график на базалната температура на здравословен жена с двуфазен цикъл.

Така че, обикновено, диапазонът на BT стойност е първата фаза в диапазона от 36 до 2 36.7 градуса, но не повече от 37 знака, което показва високо ниво на естрогени. Няколко дни преди овулация стойност BT е рязко намалява. След яйцеклетка изход започва втората, лутеална фаза, която се характеризира с увеличаване на BT 0.4-0.6 степени. Това се дължи на рязко покачване на нивото на прогестерона и създаването на благоприятни условия за развитието на бременността. Обикновено, вторият безжичен терминал фаза стойност се поддържа при около 37 градуса и по-горе.

Ако концепция не е осъществен, - това се отразява на графиката в навечерието на температура намаляване на менструация.

По това време, тъй като бременността диаграма краткосрочен спад в базалната телесна температура се наблюдава от около седмия ден след овулацията, след което кривата BT отново се втурва нагоре.

Ако успешно развитие на бременността, висока БТ трае 9 месеца.

Характеристики BT класациите в присъствието на патология

1. Липса на овулация. Ако ановулаторен цикъл, тогава графиката на базалната телесна температура не е резки колебания и температурата да не се повишава над нивото 37 градуса
2. Неспазването на жълтото тяло. В този случай, ситуацията е следната: BT се издига само до края на цикъла, без намаляване на характеристиката преди овулацията.

3. Липсата на естроген. Това нарушение е съпроводено с рязко покачване и спад в температурата. В първата фаза, той често надвишава допустимата стойност.

4. Възпаление на израстъци. Възпаление на тазовите органи не могат да бъдат отразени в стойностите на BT. На тази диаграма е трудно да се определи овулацията, тъй като остри върхове и спадове явяват многократно.

Видео: Как да създадете графика на базалната температура на тялото

Видео: Изграждане на графика на базалната температура (my-bt.ru)