Как да станете уверен в себе си жена?

За съжаление, много жени страдат от различни комплекси. Някой се чувства достатъчно красива, някой има малки гърди, някой се чувства зле майка или любовница, и някой си мисли, че не е твърде умен. Как да станете уверен в себе си жена и да се отървете от тези мании комплекси

Как да станете уверен в себе си жена?

На първо място, опитайте се да се открие причината за несигурността си. Може би това каустик дума свекърва, а може би жалко бивш? Дали тези думи са верни, а може би има шанс да се превърне в стилен и уверен в себе си по-лоялни? Може би, разяждащи думи така сериозно да засегне самочувствието си, наистина не намира основание? Нека да се направи списък на поддържаните ви престъпление. И през следващата да се уточни опровержение. Вие са обвинени в небрежност? Избройте какво и кога да правите около къщата. Вие сте лоша домакиня? Напишете списък с най-добрите си ястия. Смятате ли, че ти си грозна? Посещение на грима и да направи зашеметяваща фотосесия.

Сега затворете очи и мислено се направи портрет на уверен човек. В много специални книги напълно разкрива човешката психология, така че те могат да помогне за решаването на проблема, как да станете уверени и не бъди невярващ. Така че, можем да си представим един известен човек, приятел или събирателен образ. Анализирайте неговата фигура, характерни жестове и мимики. Застанете пред огледалото, "Опитайте се върху" върху снимката. Копирайте позата, изражението на лицето, определен наклон на главата. За да започнете, просто "облече" костюма самоуверен човек, да създадат впечатление, други в успеха си. Обърнете внимание на поза - гърба изправен, брадичката трябва да погледнете.

Друг важен аспект, който ще ви каже как да се превърне в привлекателно и в същото време уверен в себе си - никога да сравняваш себе си с някой друг. Винаги ще има някой, който ще бъде по-красив, по-умен, по-богат или по-щастлив. Но, първо, този път не води до лично усъвършенстване, и второ, ние виждаме само външната обвивка и не знам как всички са наистина щастливи и уверени.

Видео: Самооценка. Как да станете уверен, ако ви критикуват. Видеоблогове Мила Liauchuk

Видео: Как да станете уверен жена? Тук са многократно тествани пътя !!!

Видео: Как да станете уверен в себе си жена. Съвети за жени