Свойства на паметта

Колкото и странно да звучи, но паметта е ненадеждна съхраняване на данни. Някои от събитията от живота ни, се запазват в паметта, а някои бърза атака през клетката и забравен. Мозъците ни не са длъжни да пазят в кошчето, основната му задача - да се отдели необходимото от ненужни.

Свойствата на памет в областта на психологията

1. обем. Нашата памет може да съхранява много голямо количество информация. Доказано е, че средният човек използва само 5% от паметта, по това време, как би могло да се използва на 100%.
2. точност. памет в състояние да си спомни дори най-малките подробности на фактите или събитията, например, исторически дати, пароли, телефонни номера или други специфични детайли.
3. възпроизвеждане. Потребителите могат бързо да припомнят информация и да я формулират. Тази възможност позволява да се използва ефективно по-рано натрупан опит.
4. скорост запомняне. Това свойство на човешката памет се проявява по различни начини. Някой помни информация много по-бързо от останалите. Въпреки това, може да се развива със скоростта на запомняне. Заедно с него ще имате прозрението и интуицията ще работи по-добре.
5. продължителност. Живял опит съхранява в паметта за дълго време, но не всички. Един човек от 20 години може да си спомни имената на бивши познати, други ги забравя две години по-късно. Тази функция може да се развива и укрепва.
6. устойчивост на смущения. Това свойство на човешката памет е в състояние да издържи на аудио фон и се съсредоточи върху основната информация, която трябва да се помни и да се възпроизвеждат по-късно.

Как да подобрим паметта?

1. Научете се да си представите. Ако трябва да се помни конкретни факти играят в асоциацията. Така например, осем от вас може да си представим, змия, на двойка-ВМС кънкьори и т.н.
2. упражнение. Опитайте се да се движат повече. Абонирайте се за танци или в басейна. Тираж активира психични процеси, които са отговорни за възприемане, обработка и възпроизвеждане.
3. влак. Ако сте пропуснали нещо, не го правят веднага екстракт от листата или пълзи по интернет. Опитайте се да си припомни събитията от тяхната собствена. Четене на книги и помня имената на героите и техните особености.
4. Научете чужди езици. Психолозите отдавна показват, че изучаването на различни езици е една добра превенция на деменция.
5. Яжте качество. Memory подобри продукти, като например риба, зърнени храни, зеленчуци, яйца и растително масло. Понякога уморен мозък може да бъде подкрепена от парче шоколад.
6. Забравете за мързел. Ако не работите върху себе си и да не се развие добра памет не свети. Планирайте деня си и да научат как да се извърши планираното.

Ние сме включили основните свойства на паметта. Редовните упражнения ще ви помогнат да запазите вашата памет такова имущество в добра форма и да ги подобри. Вече знаете, че тя е в състояние да повече.

Видео: Психология Урок 26 имота и модели на паметта

Видео: Изложба "свойства на паметта"

Видео: Живей здравословно 23, декември 2010 г. (обучение на паметта, гастрит, какао, свойства на лимон)

Видео: 26 Особености и модели на паметта