Мъка

Мъка, може би най-мощният и много сложна от всички видове болка. Физически хапчета болка помагат, но от душата, понякога не са в състояние да доставят дори най-мощните антидепресанти, това е защо те казват, че душевната болка, повече физически. Също така, да забравите за физическо нараняване на няколко пъти по-лесно, отколкото за духовното, емоционално. Тя притъпени бавно, постепенно, и не дава възможност да се забрави през първите няколко дни.

Силна душевна болка

Мъка много по-различен от физическия механизъм на тяхното действие. На първо място, след шокиращото събитие се случва някаква скованост и информираността на инцидента не се случи, и то само тогава, когато спирачният механизъм на защитните проходи, обхваща човешката болка.

Нещо повече, центъра на опит може да избухне наново всеки път, когато човек е изправен пред всякакви напомняния за травматични събития. Има усещане, тъй като, ако ситуацията се е случило само като силни усещания за болка. Как да се удави в мъка, ако всичко напомня за него? ... В този случай това е особено трудно да се справят с него.

Мисля си за това как да се успокои емоционална болка, много хора се постигне голям успех в живота, което позволява на някои да се удави болезнени преживявания, страхове от детството и унижение. Много комплекси, страхове идват от детството или юношеството, защото децата са жестоки и не осъзнават колко много може да доведе до наранявания и дори да засегне бъдещето си живот в различни остри думи и унизително отношение.

Смята се, че хората, които злоупотребяват с дете, искат да станат полицаи или учители, като по този начин възстанови ситуацията по свой собствен начин. Въпреки това, в повечето случаи, дори и успешно прилагане на живота не е в състояние да помогне на човек в такъв случай как да се лекува душевна болка.

Как да се справим с емоционална болка?

За съжаление, дори и в ерата на високите технологии хора все още не са измислили лек за емоционална болка. Има много анти-депресанти, но как да се излекува тяхната емоционална болка? Медикаменти само временно я задуши, но нищо повече. Те не са в състояние да изтрие паметта или да поправи миналото.

В селата, Sage може да ви предложи конспирация на духовната болка, но това е един магически път, и по този начин, отново, неестествено, а ефективността му не е доказано. Не е предоставен на всички, за да прочетете парцела, така че да работи.

В съвременната психология, има начини да ни казва как да се отърве от мъка. Един от тях - заместването vospominaniy.Dlya да направите това, да седне в самота, фокус, спомням болезнената ситуация, и да го замени с друг. Представете си, че никога не са се срещали с нарушителя, на нейно място имаш още един човек, който обича и ви уважава. вашият спокойна нагласа, реалистично. Вие трябва да го представя всяка вечер в продължение на толкова дълго, колкото си спомни миналото, няма да попаднат на нея по този нов, създава представа за вас. Трябва да вярваме, че това е така. Как да се намали емоционалната болка, че не е нужно да се притеснявате, защото тя ще започне да изчезва след това.

След това за известно време, опитайте се да направите, за да избяга от тази ситуация да извършат смяна, забравен, а вие изобретил слой перфектно се вписва в паметта си. Много хора, които са патологични лъжци знаят механизма те толкова често повръща прозата му, че те започват да наистина да вярва в него. Именно този ефект е необходимо да се постигне резултат, това е нашата практика, която ще ви позволи да се излекува вашата мъка и продължим с високо вдигната глава.

Видео: Какво да правите, ако сте измъчван от мъка? Това видео ще промени вашия свят!

Видео: Как да оцелеем в мъка - theBestWorker