Как да премахнете подуване на лицето и краката от себе си: доказани методи

Подуването на лицето и тялото - не само козметичен проблем. корен му е да бъдат намерени в нарушение на вътрешните органи. Най-честата причина - не е достатъчно добра циркулация на кръвта и лимфата стагнация. Също така, човек може да има скрити проблеми със сърцето, бъбреците, черния дроб, стомашно-чревния тракт.

Как да премахнете подуване на лицето, краката, корема - на този въпрос първо трябва да зададете на вашия лекар, който ще оцени вашето здраве и ще даде най-точни препоръки. Но не се притеснявайте, това не винаги е отока - признак на заболяване.

Например, хронична липса на сън води до появата на отоци под очите, както кога човек, докато все още много дим или отдадете на алкохол, с торбички стават цианоза. Обективен, нали?

Защо има подуване?

Лице и тяло набъбне дори под влиянието на такива фактори (в допълнение към хронични заболявания):

• топлина

През лятото от време на време може да се види в края на деня краката (прасците, стъпалата) са малко повече. Най-ефективният начин да се получи този вид подуване, - за да ги студена баня направи.

• PMS

Има медицинско доказателство за това, че жените по време на менструация, а пред нея малко подути. Това е нормално и не изисква лечение.

• бременност

Много бременни жени страдат от отоци. Ако те са големи и се появи изведнъж - необходимо е да се звъни, тя може да бъде проява на опасно състояние (прееклампсия). Леко подуване не е страшно, но изисква мониторинг гинеколог, който придружава вашата бременност (тя ще проведе мониторинг паралелен налягане). Премахване на глезените или китките подуване ще почива и студени пакети / бани.

• солена храна

Херинг vprikusku с кисели краставички и гъби, а дори и през нощта - пряк път към откриването на сутрешните торбичките под очите. Колкото по-тежко бъбреците Ви работа, отокът ще бъде по-голяма. Фрикция лед и отхвърляне сол на поне половината от деня ще ви спаси от тази беда.

• сладки храни

Бонбони, може да получите не само излишната мазнина, но и подуване. Това е естествено: всички видове вкусни бисквити, шоколади, сладкиши и иска да се измива 1 литър чай (който след това се превръща оток). Препоръките са същите, както с преяждане и сол - за да се изключи за времето на сладост (не за нищо, че в началото на диетата, когато една жена ги откаже, той напуска тялото на голямо количество излишна вода).

• наранявания

След удара, екстракция на зъб и други травматични ситуации възникват оток (не винаги, но често). се борят по различни начини, но само под наблюдението на лекар (той може да предпише мехлем, изплаква и т.н.). Ако подуване продължава за дълго време, и то се присъедини и симптоми като повишена температура, болка, когато се натисне, неразположение - това може да е признак на инфекциозно възпаление. В този случай трябва незабавно да се консултирате с вашия лекар! Начало средства няма да помогнат, но само вреда.

• махмурлук

Не се питат: тялото получи голяма доза алкохол, кръвен поток влошава - следователно набъбване. Първо трябва да се повиши общия тонус на организма, в същото време, след като ще покаже всичко на флуида, натрупани по време на бурното развлечение.

• алергична реакция

Под влиянието на силен алерген човек може буквално за минути силно подути. Този така наречен ангиоедем - опасно състояние, което изисква незабавна медицинска помощ (обади на бърза помощ!). Ако не е толкова катастрофално, но се появи алергичен ринит, тогава може да бъде загрижен относно въпроса за това как да се премахне носната отоци. Най-лесният начин - да се вземат антихистамин (предписани от лекар) и се измива слизестата морската вода (в една чаша топла вода добавете 1 чаена лъжичка сол ..).

Рецепти за да ви помогне да премахнете прииждането

Най-добре е да се справим с подуването на комплекса: здравословно хранене + повече от 1 литър чиста вода на ден + 8:00 + спокоен сън периодичен медицински преглед, така че да не пропуснете най-малко смущения в организма. Но това е идеал, но на практика това се случва, че дори няколко нощи имат достатъчно сън ще се отрази на външния вид - няма да има подуване на клепачите ... Как да премахнете подуване на лицето и краката - четете нататък.

• Маска торби върху долните клепачи

Една малка част от магданоз корен решетка. Добави към това силен чай отвара. Съставките трябва да бъдат в равни пропорции (например, 1 супена лъжица. L.). Разбъркайте добре и нанесете върху зоната под очите за 15-20 минути. Можете да използвате и магданоз, без никакви добавки.

• Билкови кубчета лед

Ice масаж бързо да се отървете от подуването под очите, а дори и премахва подпухналостта на цялото лице. В допълнение, кожата ще тонус. За да направите това, се приготвя отвара от билки: лайка, липа, зелен чай, градински чай, мента, жълт кантарион и др Cool и се изсипва в калъпи .. Използвайте колкото е необходимо, по-добре е всяка сутрин, а след това ефектът ще бъде по-силно изразени и устойчиви.

• Картофена маска подпухналост на лицето

Настържете сурови картофи на ренде глоба, много пуснати на лицето, включително областта на долния клепач. Измийте след 20 минути игра. В същата ефективност се различава от картофи сок. Достатъчно е да се овлажнява марля и го нанесете върху лицето си за 15-20 минути.

• Баните на отоци по краката

За подобряване на циркулацията на кръвта в долните крайници е в състояние ледена баня, но не всеки може да издържи на студена вода. Можете да направите един компонент отвара от билки лайка, се втурва, мента, липа, дъб кора. Охлажда се до стайна температура и до по-ниски краката 15-30 минути. Билките могат да бъдат заменени с морска сол.

• Birch компрес крак

Една стара, но ефективно средство - лист бреза. Ами те се промива и суши. Придържайте се краката си в платнени торбички (лесно да се направи себе си) и да попълни листата си. Процедура за вземане е по-добре през нощта, защото ще трябва около 5 часа, за да се получи ефекта.

Видео: Как да премахнете бързо контузии и торбички под очите у дома | Beauty тест №2

Видео: Как да се чисти на отоци под очите в собствения си дом

Видео: Как да си направим масаж на лице китайски