Да се ​​отървем от подпухналостта в сутрешните ефективни методи за дома

Много от нас вероятно са се сблъсквали с подуване на лицето през нощта. Това явление е напълно възможно в случаите, когато е налице sverhmernoe прием на течности, както и да се справят с този много прост - трябва да се опитате да се пие чай, вода или други напитки, в продължение на най-малко три часа преди лягане. Но какво, ако отокът е постоянна и е причинена от нарушения в организма? Как да премахнете набъбване и какви стъпки да предприеме, за да не се справят с този проблем?

Решения, предлагани от съвременната козметология, достатъчно, за да се справят с тази задача. Но преди да се прибегне до домакински или промишлени козметични продукти против подуване на лицето, важно е да се разбере защо тялото се натрупва излишък от течност, и това, което може да бъде причинено фактори.

Подуването на лицето: Причини и рискови фактори

Подуване на лицето, причинени главно от прекомерно натрупване на течност в пространството извънклетъчния тъкан. Както вече бе споменато, това може да бъде само в резултат на прекомерна течност приема преди лягане. Но има и по-сериозни причини, които могат да предизвикат подуване на кожата, - заболявания на вътрешните органи и системи.

Основните патологии, които могат да предизвикат подуване на лицето, са:

1. Сърдечно заболяване като сърдечна недостатъчност. В този случай, отокът се дължи на претоварването и задух придружава тях, причинени от кислород глад.
2. Болести на органите на кръвообращението. Когато това се оток на лицето, придружено синкав оттенък на кожата.
3. Бъбречни заболявания, като например нефрит. Това е най-честата причина за подуване, при която максимално количество течност се натрупва около очите, клепачите и кожата става бледа и мека на допир.

Доскоро се смяташе, че болестта на тези органи и системи на човешкото тяло може да предизвика подуване на лицето. Въпреки това, днес, лекарите приписвани набъбване включително заболявания на стомашно-чревния тракт. По-голямата броят на пациентите се оплакват от подуване сутрин човек страда от липса на протеини в диетата.

За останалата част от рисковите фактори, които могат да предизвикат подуване на лицето, са: неправилно хранене, преумора, липса на витамини, безсъние или липса на сън. Ето защо, ако сте постоянно страда от подуване на първо място трябва да отидете в клиниката за диагностика, вместо да се опитва да реши проблема сами по себе си, как да премахнете подуване от лицето на домакински самоделно начини. Въпреки това, ако отокът е периодична, можете бързо да се отърве от него, след поредица от прости правила.

Предотвратяване на оток - гаранция за отличен резултат

Първата и може би най-важната точка, която струва да се обръща внимание на, ако има оток на лицето на сутринта - в размер на приема на сол. Неговата максимална дневна ставка не трябва да надвишава 3 В някои случаи, за да се отърве от прииждането на кожата, може да се наложи без сол диета, която трябва да назначи квалифициран човек. Също така, подуване на лицето може да предизвика пушени продукти, консервирани храни и високо храна в транс мазнини.

Така че, ако искате да се отървете от сутрин оток, започнете с организацията на правилния хранителен режим. Тя трябва да бъде богата на плодове и зеленчуци, които имат диуретичен ефект, например, ябълки, моркови, цитрусови и така нататък. Последното хранене трябва да се проведат не по-късно от три до четири часа преди лягане.

Ако не установи никакви нарушения, заедно с корекцията на диетата може да се използва диуретични билкови екстракти, които помагат за премахване на подуване на лицето и да доведе излишни течности от тялото. И, разбира се, в незаменим инструмент в подпухналост на бой - маска, която можете да направите като у дома от импровизирани съставки и купуват готови съоръжения в местния аптека.

Подуване на маската за лице против

Ако подуване на лицето сутрин не е много ясно изразен, можете да направите една проста процедура, която съм сигурен, че много от тях са отдавна известни - обтриване на кожата с лед. Лед могат да бъдат направени на нормалната пречистена вода или отвари от билки, като лайка, жълтениче, живовляк, бреза пъпки и т.н.

Добър ефект и ще даде контрастни компреси: Нанесете първо козметична кърпа, напоена с топла вода, и след пет минути, променете го на кърпа, напоена с ледена вода. Тази процедура може да се повтори няколко пъти. Ако тези мерки няма да бъдат достатъчни, тогава Ви препоръчваме да използвате рецепти на маски, които ще доведат до премахване на подуване на лицето и придават на кожата здрава и добре поддържан външен вид.

• Маска от картофи - най-добрият начин да премахнете подуване

Трудно е да се намери нещо повече от обикновена маска, която ще ви помогне бързо да премахнете набъбване, отколкото маска на обикновени картофи. Може да се използва като варени зеленчуци корен и суров, да ги търка на ренде и изстискайте излишната течност. За горещите маски трябва да се вари картофите по еднакъв и заедно с кожата, за да го разтегнете в пюре. След което все още топло масата сложи на лицето и измийте след като изчакате около 15 минути. Ако времето да се изкорени отвара не е, и трябва бързо да се премахне отокът, на охлаждане решетка сурови картофи и нанесете върху лицето през тензух или козметичен салфетка.

• Маска с пресен лимонов сок и краставица

Краставица и лимон маска не само ще помогне за бързо премахване сутрешна подпухналост на лицето, но също така даде на кожата сияйна и добре поддържан външен вид. Той е идеален за мазна и нормална вид на епидермиса. Ако имате суха кожа, се препоръчва да се намали количеството на лимонов сок половина.

съставки:

• лимонов сок - 25 мл;
• средна краставица.

Накълцайте краставицата в блендер или на ренде глоба и се смесва с пресен лимонов сок. Герб на повърхността на лицето и измийте след като изчакате около 20 минути.

• кафе маска

При нормална и мазна кожа бързо премахване на отоци, можете да използвате маската на ароматно кафе и какао, което също има благоприятен ефект върху кожата. Между другото, една и съща рецепта, можете да използвате и суха вида на дермата, точно на мястото на лимонов сок с мед и кисело мляко - за всяко растително масло (бадемово, гроздови семена, праскова, маслина, и т.н.).

Медът - vysokoallergenny продукт на пчеларството. Преди да го използвате в дома си грим, проверете дали имате алергии, като пробата за изпитване на гърба на китката.

съставки:

• смляно кафе - 25 д;
• Какао на прах - 25 д;
• кисело мляко (природен) - 50 мл;
• лимонов сок - 23-30 мл.

Смесете всички съставки и нанесете маската на лицето си. Изплакнете след 20 минути чакане и избършете кожата козметични кубчета лед, които, между другото, винаги трябва да има под ръка, ако искате да премахнете бързо набъбване.

• "Зелена" маска срещу подпухналост

Зелените и магданоз и копър перфектно се справи с сутрин подпухналост на лицето. Те могат да се използват както в monoingredientov на качеството и като добавка към основата на крем маски, картофи, кисело мляко и т.н. Освен това, и магданоз, копър и отлична работа с пигментацията на кожата, така че тези маски са подходящи за изглаждане тон на лицето. Рецептата на "зелена" Маската е много проста: котлет магданоз и копър в блендер и се прилага върху кожата. Изплакнете след като изчакате 15-20 минути.

Сега, че знаете как да се премахне подуване на лицето, с помощта на прости рецепти за домашни маски. Основното нещо е да се опитаме да направим процедурата редовно и да следват определена диета. И подуване на сутринта вече няма причини за безпокойство.

Видео: Как да се отървете от торбички под очите

Видео: Как бързо да се отърве от гъбички крака лекарствата от народната медицина? Рецепти.

Видео: Колко бързо изтрезнее у дома най-ефективните методи за бърз