Как да се отървем от подуването по време на бременност?

С нарастване на гестационната възраст, почти всяка бъдеща майка се сблъсква с нарушена екскреция на телесните течности, което в крайна сметка води до развитието на оток. Особено ясно са изразени на краката си след дълга разходка в късния следобед. Нека се опитаме да разберем и да разберете как да се отърве от постоянното подуване на краката по време на настоящата бременност, както и възможно най-скоро.

Какви средства могат да използват за бременни жени, за да се намали подпухналостта?

Първата стъпка е да разберете дали това не е проява на прееклампсия? Ако такова нарушение оток се появяват на краката, ръцете, включително и лицето. В този случай, с течение на времето, те само растат, и има почти винаги, за разлика от обичайните, се празнува само през нощта и след останалите отпаднали. Когато такива симптоми жената трябва да бъдат докладвани на Вашия лекар, който при потвърждаване на диагнозата hospitalizes бременна.

Ако говорим за това как да се отърве от подуване на краката, възникващи по време на бременност, на първо място, една жена може да използва най-популярните рецепти:

1. Вземете равни части от хвощ, листа чай в бъбреците и носят ушите и да направи отвара. Пийте 200 мл на ден, с време за пиене на 60-70 мл. използвате продължителност - 3-4 седмици.
2. 2 супени лъжици желани сухи листа от бреза преливане на 2 часа 0,5 литра варя много вряща вода. Вземете половин чаша преди ядене 3-5 пъти на ден.
3. А супена лъжица прясно изсушен ябълка кора излее една чаша вряла вода за 15-20 минути. Вземете всеки 2 часа на 100-милилитрова.
4. 1-2 супени лъжици царевица близалца преливане на 3 часа преди залив чаша вряща вода. Отделете няколко глътки през целия ден.
5. Отличен за бременни оток вписва това зрънце е шипки, шев, който е както следва: 5 раздробена плодове леко добавят 0,5 л кипяща вода, и не по-малко от 300 минути. Преди употреба, прецедете бульона.

Предотвратяване на оток по време на бременност

Това жените не мислят за това как да се избяга от подуване по време на бременност, е достатъчно да следвате няколко правила, които ще ви помогнат да се предотврати появата им.

Така профилактика включва повишаване на двигателната активност, поведение такса за бременни жени. Когато спрели крака върху възглавницата е по-добре да се намери. Въпреки това, необходимостта от наблюдение на обема на приема на течности, което не трябва да бъде повече от 2 литра на ден.

По този начин, за да се отървете от бременни явления като подуване, достатъчни, за да следвате горните правила.

Видео: отоци по време на бременност

Видео: Как да се отървем от подуването по време на бременност

Видео: народни средства за подуване по време на бременност

Видео: Грижа за лицето и тялото по време на бременност и времето след това. Стрии и подуване. Експерти твърдят, че.