Прости рецепти за красиви и здрави крака

Жена краката винаги са били предмет на ентусиазирани мъжки мнения. Когато хората знаят колко усилия е направила жената на крака изглеждаше толкова привлекателна - тънък, загоряло, добре поддържан, в красива обувка. Разбира се, без подходяща и постоянна грижа навсякъде. След края на деня от ходене на високи токчета краката започват да се буквално "вести", под влиянието на неблагоприятни условия и не винаги удобни обувки се появят сухота и мазоли и излишно окосмяване - само неприятности.

Най-добрият начин за решаване на всички тези проблеми могат да бъдат маска за краката и го овлажнява кожата и помага за борба с целулита и други козметични дефекти, облекчаване на умора и оток (например, добри битки умора маска bodyagi крак).

По този начин, ние предлагаме да се помисли какви са козметични маска за краката, как да се използват правилно и готвене.

Правилната грижа започва с почистване

Всеки, който се грижи да се започне с прочистване. Основни почистване краката се препоръчва да се направи най-малко веднъж седмично. За да направите това, задушени краката, използвайте пемза премахва мъртвите кожни частици. След това те могат да бъдат изсушени и направи лек масаж с крем. Добър цитонамазка след такива почистващи токчета мазнини крем и да носят памучни чорапи. Ако не се мързеливи, и за извършване на такива процедури на регулярна основа, кожата по петите и краката винаги ще бъде една и съща деликатен, като дете.

Изискват специални грижи крака през лятото. Те не се уморяват по-малко, влиянието на околната среда става все по-осезаема. В този случай вана за крака, може да варира етерични масла или отвари от билки. Незаменим лайка, невен, липов цвят, борови екстракти. И след прочистване да ви помогне да се стигне до маска за краката - у дома, за да ги готвя не е трудно.

Ние се борят с сухота и мазоли

След като се изкъпя и да има известно време, а след това на следващата стъпка ще бъде под грижите на маска за краката.

Повечето жени доставят тревоги мазоли и мазоли на краката си. Това удебеляване на кожата, често болезнено, но то е лечимо. Маски за крака от мазоли са изработени от различни съставки - картофи, овесени ядки, аспирин, мед и др.

• Аспиринът маска. За подготовката му, да вземе десет таблетки аспирин и се разтваря в малко количество вода или лимонов сок, трябва да се получи паста, което е необходимо, за да смажете всички проблемни области, увийте с найлон и да се скрият краката в чорапи. Накисване той трябва да бъде около двадесет минути.
• Маска с картофи го направи - 100 грама картофи и 2 супени лъжици ленено семе попълват 400ml заври водата на слаб огън за около половин час, за да се смесват в една хомогенна маса и хладно. Кандидатствайте за двадесет минути.
• Отстраняване на мазоли с овесена каша приготвени така - пет супени лъжици овесена каша се смесва с две лъжици мед и същото количество нагрява зехтин. това чрез накисване се нуждае от най-малко два часа, опаковъчна крака с найлоново фолио.

Маски за крака от сухота може да опитате тези:

• Извършва пренос със зехтин. За да направите това, две супени лъжици се стоплят на водна баня, поставен върху чиста кожа и заключителни филм, времето на експозиция - два часа.
• С доматен сок и масло. Използвайте сок от пресни домати се нуждаят една четвърт чаша и същото количество растително масло. Сместа се държи в продължение на половин час.
• Маски за крака с майонеза, зехтин по-добре, и омекотяват кожата и я правят по-меки. Такава маска за краката през нощта е по-добре да се използва. Ще забележите ефекта в рамките на една седмица.

Краката също се нуждаят от отстраняване на мъртвите частици кожа. В този случай, можете да използвате скраб за крака, и отговарят на маска пилинг крака.

Ако имате груба кожа на коленете и петите, това ексфолиращ маска за крака у дома с грейпфрут може да ви помогне. Вие ще трябва да се бели грейпфрута, което избършете загрубялата кожа, а след това се запечата мазилката, като запазва в продължение на двадесет минути, три пемза и отмие растително масло.

целулит

Изгаряне на мазнини маска за краката няма да сменяем инструмент за вас да намалите теглото си и борбата с целулита, то ще коригира контурите на тялото, помага да се отървете от излишните сантиметри. Разбира се, с цел постигане на устойчиви резултати, трябва да настроите вашата диета и обърнете внимание на физически упражнения.

Така че, се приготвя смес от лесно - няколко средни картофи се готви, докато омекне, каша с вилица, добавете малко кисело мляко или кисело мляко. Застанете на бедрата й се нуждаят от най-малко пет минути, повторете всеки друг ден. Ще оцените доколко ефективно тази маска на целулит по бедрата и краката помага.

С проблемите на увисването на кожата е изправена пред почти всяка жена. Въпреки това, съществува решението. Маска за затягане кожата на краката може да се приготви с добавка на мед, яйчен белтък и люспи "Херкулес".

Да се ​​отървем от нежеланото окосмяване

Интересни тази маска за епилация на краката - в дълбока контейнер, разбърква едно яйце, чаша захар и половин чаша царевично брашно. Получената хомогенна маса с кърпа постави на кожни области, където тя е необходима за отстраняване на косата, в очакване на пълното изсъхване, а след това извадете салфетка с останалите нишки върху него.

Ние се борим с гъбички

Много неприятно заболяване, което може да се получи в банята или басейна, или да си сложите обувки болен човек е гъбички, или както я наричат ​​научно - микози. Фармацевтите предлагат широка гама от лекарства, за решаване на проблема - това е крем, и емулсии, лосиони и които съдържат специални активни съставки. Маски за крака от гъбички получени при използване на оцет, чай гъби, чесън.

Без съмнение, маски рецепти за стъпалата на краката и петите, предложени в статията, както и маска за отслабване на крака, ще бъде от полза за вас.

Имайте предвид, че значителен ефект от следните методи за грижа за краката се постига само когато тяхната редовна употреба. Най-често маски prodelyvat необходими курсове за няколко месеца, ако не сте мързеливи, краката ви ще бъде истински източник на гордост и възхищение.

Видео: Ваканционни Рецепти - прости, вкусни и интересни ястия на празничната трапеза

Видео: пържени филийки във фурната за бърза, вкусна, красива закуска! Тост на фурна

Видео: диетични ястия от мармалад Foxes

Видео: Вкусна минути - прости изпитани рецепти на вкусни ястия на едно малко!