Педикюр

педикюр

Как да се грижим за краката си?

грижа за краката включва няколко важни стъпки - токчета грижи, Грижа за краката и ноктите на краката. Меки, розови токчета, гладка кожа и чист педикюр - е ключът към красив външен вид на женските крака. Да се ​​грижи за различните методи, използвани за крака - специални козметика за краката и народни средства за защита.

Начало Грижа за краката

1. Успокояваща вана за крака. Редовното използване на вани за краката може да се отърве от прииждането, облекчаване на умора и го укрепва. Водата във ваната трябва да е много горещо. За максимален ефект, трябва да се добави вода, за да сода 1 чаена лъжичка и 2 супени лъжици настъргани сапун. След натоварен ден или повече препоръчва ходене по петите сол баня гореща - 3 супени лъжици сол в 3 литра вода. Той има успокояващ ефект билкови чайове - лайка, липа, дъб кора. Баня за 20-30 минути, като предоставя цялостна грижа за кожата на стъпалата и краката.
2. прочистване на краката. Веднага след топли крака за баня трябва да бъде добре търкат с пемза - това ви позволява да премахнете мъртвите клетки върху петите и да се предотврати появата на мазоли и мазоли. Този важен процедура за Грижа за краката трябва да се извършва най-малко 2 пъти седмично. За по-внимателно лечение на стоп колело, той трябва да бъде предварително смазват с салицилова киселина.
3. Овлажняващ крак кожата. Кожата на краката, както и във всяка друга област на тялото се нуждае от влага. Суха кожа - това е първата стъпка за пукнатини, мазоли и кора. За да се хидратира, можете да използвате следната маска: 2 супени лъжици кисело мляко, 50 грама сирене, 1 супена лъжица лимонов сок. Маска съставки се смесват добре, поставени на краката си, а горната ролка с фолио. След 20 минути, маска може да се промива с топла вода.

на продукти за грижа за краката

Тези, които имат време за домашно настойки и кремове за крака, можете да закупите готов козметика за краката в магазина или в аптеката. Съвременните козметични компании предлагат най-различни средства, за да се грижи за кожата на ръцете и краката и ходилата нокти. Основното нещо, че използването на средствата е сложен и редовно. Най-популярните средства за грижи за краката си:

• средства за пръстите на краката. За пръстите на краката, обикновено се прилага различни смекчаващи кремове и маски. Съставът на тези инструменти включват масла и витамини, които омекотяват кожата, като я насищат с микроелементи, подобряване на кръвообращението и да направи по-лесно изваждане на кутикулата;

• средства за токчета. Действие означава за ток е насочено към отстраняване на мъртвите клетки и омекотяване груба кожа. Най-популярните средства за спиране на скраб, основани на природното кафе или други твърди частици. За грубо търкане на кожата трябва да се прилага най-малко 2 пъти седмично.

Всяка жена трябва да е наясно, че в допълнение към помощта на разнообразни козметични и вътрешни средства за защита, винаги трябва да държат краката чисти. Вие трябва да се грижи, че краката не се потят и обувките са удобни. Само в този случай, можете да разчитате на това, че краката ще изглеждат добре поддържан и атрактивни.

Видео: Цялостен крак грижи: дерматолог съвети [братства | списание за жени]

Видео: по съвети за грижа за краката от капитана на маникюр и педикюр

Видео: Моите тайни грижат крака | ПРИГОТВИ Лапи да лети | Нарязване Шол плитък

Видео: Моят крак грижи + всичките ми кремове за крака и тяло.