За красота и младостта на тялото инфрачервена кабина

Инфрачервена сауна - още една стъпка към красота и здраве. Този тип сауна е сравнително нова, но е време да изпробвате много доволни клиенти. Преди да мине през най-малко една сесия, че има смисъл да разберете дали инфрачервена сауна противопоказанията, какви функции различен процес, и дали има смисъл да отида там редовно. Не пропускайте да прочетете информация за кои от такава процедура, тъй като инфрачервените ползите сауна и вреди като се къпят правилно и как да го използвате, за да отслабнете.

съдържание

• Как инфрачервената сауна
• Това помага ли да отслабнете
• Въздействието върху външния вид и здравето
• Противопоказания за посещение
• FYI

Как инфрачервената сауна

Въз основа на нарастващата популярност на инфрачервената сауна са продадени в много магазини. Съществуват няколко вида сауни: за професионална употреба в козметични салони или фитнес центрове, дома и градината, а дори и да се къпе в офиса. Минимални външните си размери - дълбочина 90 см и 90 см ширина. В основата на сауна - Керамични izluchiteli топлинни вълни с различна дължина и контролен панел. Специални бойлери генерират енергия в далечния инфрачервен диапазон - до 18 микрона, - който се счита за най-безопасният и най-ефективни за дълбоко загряване на меките тъкани на организма, те не причиняват вреда.

Външно, тя изглежда като обикновен човек.

Въздухът се затопля до не повече от 65 градуса, а по-силен ефект на топлината на тялото се дължи на факта, че вълните действат директно, без да се губи енергия чрез нагряване на въздуха и самата стая. В резултат на това тялото се затопля на 4 mm, както е при посещение на традиционна сауна, и на дълбочина 4 см, които не носят вреда на организма. Материал разлика, нали?

Това помага ли да отслабнете

Сега, след като е разбрал с безинтересни принципи на структурата и работата, преминете към по-належащи въпроси от интерес за всички: Има ли инфрачервена сауна за отслабване?

Внимателното проучване на наличната информация по този въпрос, можем да изразят мнение авторитетен категоричен: да, можете да отслабнете.

Това е напълно възможно, ако вземем инфрачервените бани редовно и правилно. Инфрачервена сауна за загуба на тегло е много ефективна, ако се съчетаят сесии с правилно хранене, физическа активност, и тъй като не е тъжен, отхвърляне на вредни навици като тютюнопушене, алкохол и големи количества тайни нощни нападения на любимата широкоплещест мъж, по-нататък хладилник.

Загубата на тегло се дължи на факта, че по време на изпотяване е много силна, което да допринесе за топлинните вълни, тялото изразходва много енергия. Приблизително колкото на 10 км бягане. И всичко това е в една сесия.

Чрез ускоряване на метаболитните процеси на тялото, разделяне мазнини тяло, почиства, токсини и излишната течност от кожната тъкан. Той не само насърчава загуба на тегло, но и вреден ефект върху целулитните натрупвания.

Първоначално, загуба на тегло се дължи на оттегляне на течности, но след няколко сесии ще започне процес на придобиване друга посока - намалява интензивността на натрупване на мастна тъкан и формира тънък слой мазнина. В допълнение, тези процеси не носят неудобства или наранявания по време на процедурата да се радвате.

Въздействието върху външния вид и здравето

Заедно с намаляването на теглото, когато се използва правилно, с изключение на щети, ще имаме и редица други важни предимства, каещите външен вид и здраве:

1. Значително ускорен процес регенерацията на клетките на кожата
2. Инфрачервена сауна увеличава пропускливостта и гъвкавостта на дори най-малките съдове, поради което хранителните вещества се разпространяват по-бързо и имат благоприятен ефект върху кожата
3. Ако пара, при спазване на правилата на посещения, значително по-загладени бръчки, кожата става по-устойчива на влиянието на околната среда
4. След посещение на сауна много по-добре се абсорбира хранителните вещества, които са в средствата за грижа за тялото
5. Получава се излишък на млечна киселина, която понижава спастичен болка (болка в гърба, по време на менструация, мускулна треска)
6. понижава холестерола
7. Инфрачервена сауна подобрява функционирането на сърдечно-съдовата и дихателната системи, бъбреците.
8. Повишена стрес резистентност на организма
9. Инфрачервена сауна успокояващ ефект върху централната и периферната нервна система

За да разберете как полза на инфрачервена сауна, което трябва да се опита процедурата по себе си, тъй като правилата за посещаемост

Противопоказания за посещение

Противопоказания са доста, така че има смисъл да се консултират с лекар преди сесията, така че по-късно не е имало срам, и най-важното - да се нарани, да не нанасят огромни щети на тялото. Сред най-честите противопоказанията са:

1. Онкологични заболявания, по-специално злокачествени заболявания
2. Бременност и кърмене
3. артрит
4. цистит
5. захарен диабет
6. Базедовата болест
7. падове на налягането
8. Някои заболявания на сърдечно-съдовата система
9. Кожни заболявания (псориазис, невродермит)
10. Гинекологични заболявания (мастопатия, аденом, ендометриоза, фиброзни и т.н.)
11. инфекциозни заболявания

Инфрачервена сауна е противопоказан при наличие на силиконови импланти. Някои (особено реклама) сайтове декларират, че наличието на чужди тела в организма - не е проблем в този случай просто не се къпят повече от 20 минути. Въпреки това, ние с цялата отговорност ние силно препоръчваме да не се посещават сауна дами със силиконови гръдни имплантанти или други части на тялото. В противен случай не само ще niveliruete техните естетически ефект, но също така и да се докоснете до дивата болка в мястото на имплантиране. Това ще доведе до хирургична процедура и дори може да доведе до непоправими вреди.

FYI

И сега за това как правилно да се къпят в инфрачервената сауна:

1. Продължителността на лечението не трябва да надвишава 35 минути. Долната граница е 20 минути.
2. Да не се използва средствата, за да се грижат за тях директно в инфрачервената кабина. Всички процедури за почистване трябва да се извършват преди и подхранване и овлажняване - след това. По време на заседание на тялото не трябва да има вещества, които може да донесе тежки увреждания на кожата и тялото като цяло.
3. Най-добре е да посетите инфрачервена сауна вечер след работа и обучение на деня
4. Преди да започне процедурата не е необходимо много ядене и пиене, както и след това. 15 минути преди посещението да се пие чаша сок, и се хранят след лека салата
5. Докато в пилотската кабина, седнете правилно: изправен гръб, по-ниски ръцете покрай тялото.
6. Инфрачервена сауна изисква използването на големи количества течности под формата на слаб чай или сок неконцентриран

За да отслабнете, трябва да посетите IR сауна веднъж седмично. Цената на една сесия е средно 400 рубли. Първите резултати ще бъдат видими след първата сесия.

В допълнение, посетете кабината IR може да бъде в компанията на любимите си хора, което също е важно.

Не пропускайте да опитате този магически куршум за отслабване и подобряване на здравето най-малко веднъж да проверят своите възможности. И не забравяйте да слушате нашите препоръки, следват правилата на посещението. Само в този случай процедурата ще има добри резултати.

Видео: Рецепти за красота и младост

Видео: липов цвят. Липа. Как да се използва вар за красотата на кожата. [Julius Manischenkova]

Видео: инфрачервена sauna.avi

Видео: Червено и инфрачервена кабина "изгряващото слънце"