Серум - полезни свойства

На уникалните лечебни свойства на суроватка е било известно, в дните на древна Гърция. Голям Хипократ препоръчва да се консумират тази напитка за поддържане и опазване на здравето, както и през 18 век, серумът се използва като диуретик, успокоително и възстановително.

Полезните свойства на суроватка

Серумът се признават като ценен хранителен продукт, събрала в състава си огромно количество жизненоважни вещества. Учените са доказали, че серум състав близо до майчиното мляко, така че дори се използва за приготвяне на бебешки храни, а това казва много. Така че, ние трябва да разберем, какво е полезно серум:

1. Препоръчва се за нервни разстройства. Serum помага в борбата с депресия и насърчава производството на серотонин.
2. Добре е за здравето на сърдечно-съдовата система. Серум стимулира отделянето на лошия холестерол, по този начин, почиства кръвоносните съдове и предотвратява появата и развитието на сърдечно-съдови заболявания.
3. Укрепва костите, ноктите, зъбите. Серумът съдържа голямо количество на калций, благоприятни ефекти върху костната система на човека. Между другото, ако в деня, изпийте литър серум, че е възможно да се насища тялото си с дневна норма на този елемент.
4. Огромни ползи тази напитка има храносмилателната система. Той помага в борбата с запек, лекува гастрит и колит, възстановява чревната флора, лечебни увреждане на стомашната лигавица.
5. Суроватъчен протеин се абсорбира лесно, като по този начин бързо включване в процеса на растеж и възстановяване на клетките.

Серум за отслабване

Много диетолози съветват да използвате тази лечебна напитка за хора, страдащи от наднормено тегло, или просто тези, които искат да се отървете от излишните килограми. Полезните свойства на суроватка за загуба на тегло:

1. Възстановява водния баланс сол. Това извежда излишната течност, като по този начин се елиминира подуване.

2. Това намалява апетита. Ако пиете няколко чаши напитката, ще оставя за дълго време чувството на глад и затова не разполагате с желанието да се яде на кок или сандвич мазнини.
3. Минималната калории. 100 грама от суроватъчен има само 18 ккал.
4. Възстановява и ускорява метаболизма.
5. Това очиства организма. Serum помага за премахване на токсините, премахва ферментация и обгазяване в червата.

Видео: Подмладяваща Serum Luminesce