Как да използвате джинджифил за отслабване?

Ginger - известен тибетски подправка, вземете си гордост и непоклатим в Източна медицина, аюрведа и рецепти на много народи. Каква е причината за популярността на джинджифил? Много просто, коренът - склад на витамини, антиоксиданти, лечебни масла.

Въпреки факта, че джинджифил се използва при остри респираторни заболявания, като средство за лечение на гадене и повръщане при пътуване, и също толкова енергия, повечето от вас се иска, на първо място, да научат как да използват джинджифил за отслабване. Нека поговорим за различните методи на приложение.

принцип на работа

От конвенционалната медицина не е твърде почитан методи на лечение с естествени средства, както и на научните изследвания за това как отслабване джинджифил, също беше проведено. Въпреки това, един познат - джинджифил структура има пожар, тя затопля тялото, активиране на всички процеси. След като в храносмилателния тракт, той почиства отпадъци, хаотичен храна, токсини и други неща. След почистване на околната среда на храносмилателния тракт, самия процес на разлагане на храните, и по този начин се обмяната на веществата - ускорява.

Въз основа на това, можем спокойно да кажем, че джинджифил със сигурност ще ви помогне да отслабнете за хора, които страдат от "издуване" на корема поради подуване, който се съхранява на мазнини по стените на лошото храносмилане.

Въпреки това, има и друг начин да се помогне на джинджифил за отслабване. От прост корен съдържа много антиоксиданти, тя ни помага да се справим със стреса, подобрява настроението. Така че, тя елиминира на "заглушаване проблеми" - е друг сполучлив начин да расте здрава.

приложение

Така стигаме до най-важното - как да се яде джинджифил, за да отслабнете. Има толкова много начини да варя чай от джинджифил, има пресни сокове с джинджифил, можете просто да го добавите към всички ястия, или дори елементарни дъвчете!

Да започнем с един прост: преди хранене, изрязани от парче от корен и дъвче интензивно в устата. Това ще се подготвят на храносмилателния тракт, за да влезете храната активира производството на стомашен сок и ензими и така да ускори и храносмилането.

Най-лесният чай от джинджифил, за да се подготвят, както следва: търкайте на малък ренде джинджифил, изсипва вряща вода и даде да го варят в продължение на поне 30 минути. След това се пие през целия ден.

Можете просто да добавите към черен и зелен чай малко настъргано джинджифил.

Не е за хора със слаби сърца, ние предлагаме следната ориенталски напитка за отслабване. Настържете краставици, джинджифил и чесън, кардамон, канела и черен пипер и добавете всички кефир. Разбърква се и се пие и да губят тегло!

Можете също така да се готви на чай от джинджифил, в комбинация с други билки. Настържете или ситно нарязан джинджифил, залейте със студена вода и оставете да заври. Варете на слаб огън за 15 минути, след което добавете мед, лимон и билки: мента, маточина, листа боровинки. Нека да го варят и да се насладите на едно питие за загуба на тегло.

Важно е също така да ви кажа как да се яде джинджифил за отслабване. Ние имаме за вас няколко препоръки в това отношение:

1. На първо място, джинджифил - е подправката. Направи обичайните си ястия варират тази пикантна пикантност и да губят тегло по същото време.
2. На второ място, джинджифил може да се добавя към яхнии, по време на готвене. Той е идеално съчетани със зеленчуци.
3. Можете също така да подготви салата с джинджифил. Просто го добавете към останалите съставки в настърган и нарязан форма.
4. Кук пиле с джинджифил. Това ще бъде една малка стъпка до знанието на индийската кухня.

Както можете да видите, загуба на тегло може действително да бъде просто ей така, без да се променя нищо радикално, само като към вашата диета активира компоненти - корен от джинджифил. Въпреки това, като подправка за нашите стомаси необичайни, не се опитвайте да се запълни веднага джинджифил всичките си ястия и всички напитки. Започнете с малко и да видим дали това ще бъде алергична реакция.

Видео: Как да използвате джинджифил за отслабване

Видео: Как да използвате джинджифил за отслабване

Видео: Как да използвате джинджифил за отслабване