Пилешки филенца в микровълновата

Кук пилешко филе може да бъде масата на различни начини, но по-бързо и по-удобно да се използва за тази цел, кухненски помощници: multivarka, Aerogrill или микровълнова печка. Говорейки за рецепти, използвайки най-късно да обсъдим в тази статия.

Печено пилешко филе в микровълнова фурна

съставки:

• пилешко филе с кожата - 2 бр.;
• смес от чушки - на вкус;
• подправка за пиле на грил - на вкус;
• растително масло - 1/2 чл.

подготовка

преди готвач пиле микровълново излива в контейнер за готвене с микровълнова фурна масло, добавяне пипер към сместа и подправки. Пилешко филе и obsushivayut ми с хартиени кърпи. Направете плитка разрез в месото и внимателно го втрийте с масло и подправки.

Постъпления по отношение на процеса на приготвяне: поставени кокошката в микровълновата и изберете максималната мощност и режим "Грил", или микровълновата и "Grill". Кура ще подготви около 15-20 минути, след което той трябва да се проверяват за наличието и ако филето изглеждаше прекалено дебела и месото не се готви равномерно, вие трябва да го обърнете на другата страна и се готви за още 3-5 минути, в зависимост от дебелината на филета. Сервирайте пиле може да бъде зеленчуци или картофи, приготвени по подобен начин. За печено пиле костюм абсолютно всеки сос по ваш избор, като се започне с обичайната кетчуп, и завършва с сос барбекю.

Рецепта пиле в микровълновата с сос от сирене

съставки:

За пилета:

• пиле - 2 бр.
• яйчни жълтъци - 2 бр;.
• брашно - 1/2 во.
• сол, черен пипер, червен пипер - на вкус.

За соса:

• масло - 2 супени лъжици. лъжици;
• брашно - 2 супени лъжици. лъжици;
• мляко -1 бр.;
• . Сос Уорчестър - 1 чаена лъжица;
• настъргано сирене - 1 супена лъжица.

подготовка

Пилешко филе леко тесто и сезон с потапяне в разбитите жълтъци на яйца. Обезкостено филета в брашно и се облича с ястие микровълнова фурна. Готвене куру при максимална мощност за 10 минути, като не забравяме да се обърне на другата страна след 5 минути готвене.

Докато пилето в микровълновата, готви соса: пържени в масло и след това бавно се долива с мляко брашното, сезон с всички сос Уорчестър и заспивам сирене. Пригответе соса, докато дебели и се изсипва върху пилето, подгответе всичко за 2-3 минути на максимална мощност и може да доведе до масата. По същия начин можете да се подготвите и пилешко филе със сирене и майонеза в микровълнова фурна, като просто подмяна сос сирене с майонеза и се поръсва ястието с настърган твърд кашкавал.

Видео: Пиле пастърма. Пастрами рецепта в микровълнова печка. Dukan диета

Видео: Пилешко филе със зеленчуци в микровълновата

Видео: Торта от пиле в микровълновата