Как да готвя цвекло в пакета в микровълновата?

Цвекло - ценни растителни, който съдържа много витамини и микроелементи. Препоръчително е да се яде по-нисък хемоглобин, и най-вече бременни жени. Правилното готвене помага за запазването на всички полезни свойства на продукта, но понякога варено цвекло, необходими спешно и изчакайте да бъдат подготвени по традиционния начин за нула време. Какво да се прави? Напредъкът не стои на едно място, а днес ние ще ви кажа един интересен начин да се готви на цвекло в чантата в микровълновата фурна.

Как да готвя цвекло в микровълновата в пакета?

съставки:

• Средната цвекло - 3 парчета.

подготовка

Зеленчуци старателно измити от калта, опашките не са отрязани, а след това избършете с хартиена кърпа. Пиърс с клечка за зъби кори цвекло в няколко места, сложи корена в пакета за печене. Ние смяна на детайла в стъклена купа и изпращане на ястия в микровълнова печка. Люкът се затваря, пълната мощ и готвя цвекло за 15 минути. Внимателно извадете зеленчуците и хвърля за кратко в тенджера, пълна с ледена вода след това на цвеклова че е лесно да се почистват.

Как да готвя цвекло в микровълновата в пакета зависи изцяло от свободното си време. Някои домакини, вместо 15 минути, се простират подготовка за един час и в резултат получават вкусни, полезни и сладки храни.

Как да съхранявате цвекло, варени в микровълнова фурна в пакета?

След като зеленчуците са сготвени, изплакнете ги и подсушете с хартиена кърпа. След това добавете цвекло в контейнера и се изисква магазин в хладилника, за да не съм ходила до полезни свойства. Основното нещо е да се помни, че цвекло варени не трябва да се съхраняват в продължение на повече от два дни, тъй като след това той ще започне да губи не само на вкуса, но и всички полезни свойства.

Как да се използва варено в микровълнова в цвеклото пакет?

Варено цвекло може да се използва по различни начини: просто почистени, нарязани на филийки, се налива маслото и да служи като салата на масата за вечеря. Той може също да действа като основна съставка за различни ястия: цвекло, салата, риба или шуба хайвер от цвекло. Между другото, не е необходимо да го търка на ренде, и майонеза, можете просто да изрежете зеленчуците на кубчета, поръсва се с ароматно слънчоглед масло и поръсете със ситно нарязан лук. Такава полезна и вкусно ястие напълно да замени вашия обяд.

Видео: Как да запазим капака на консерви?

Видео: Как да готвя зеленчуци за салати цвекло и моркови в микровълнова фурна за 10-15 минути