Аджна чакра

Аджна чакра: къде?

Шестата чакра - тази чакра е предпоследна, и това е една от най-високите нива. Принципът на тази чакра - осъзнаване на същността на живота. Тя отговаря на енергията на интуиция и психически комуникация. Той принадлежи към по-висока менталното тяло и на физическо ниво, тя отговаря на нервната система, хипофизата, епифизната жлеза, мозъка, лицето и всички негови части. Звукът на тази чакра: "шунка-kshama".

Аджна чакра: свойства

Тази чакра е отговорна за най-важните системи и органи. Поради дисбаланс в него има различни заболявания, сред които са заболявания на ухото, носа и синусите, очни заболявания, дихателни заболявания, главоболие, лицевите нервни разстройства, кошмари.

Работата на тази чакра влияе на съзнателно възприемане и управление на паметта, силата на волята и знанията, ви позволява да се свържете към подсъзнанието, интуицията. Тя дава балансира двете полукълба на мозъка, хармонизиране на ума и емоциите.

Развитие на Аджна чакра кара човек да желае да бъде хармоничен, а не да се търсят на борбата и да предприемат по света на многостранното и радостен. Човек става творчески, тя иска да бъде съвършен, и тя вече не се занимава с натрупването на ежедневието богатство.

Аджна чакра: откриването

Ако си мислиш за това, как да се отвори чакра Аджна да се започне с малък тест пързалка. Имате нужда от втори човек. Процесът е прост: проверка на обекта поставя палците си над веждите, така че те да оформи втори ред на веждите. Останалите пръсти са отделени от всяка страна, така че малките пръсти се намират отвори ушите. Чело удар покрай веждите от центъра. Ако обектът се видя, че е готов да активирате Аджна чакра. Ако не е, което трябва да бъде дълга и упорита работа на техники.

Започнете отваряне на чакрите по-добре през нощта или през нощта - на сутринта тя не се вписва. Ежедневни занимания трябва да бъдат разпределени на 20 минути. Така че вашите действия:

Работа през третото зоната около очите

Вземете една удобна позиция, той е по-добре - лотоса. Лицето ви, когато то трябва да изглежда на север или изток. Разтрийте областта на третото око кост на втория ставата на десния палец прости движения нагоре и надолу.

дихателна техника

Всички 20 минути трябва да се контролира дишането си. го научи първо, както е вече ясно се пристъпи към останалите. Тя трябва да бъде една и съща за дълъг период от време, за да вдишвате и издишвате въздуха. За удобство на гостите си представите себе си махало се движи равномерно в двете посоки. Време няма значение, но дишането трябва да бъде дълбока и удобно за вас, както и издишване.

Когато сте усвоили тази проста техника, и да научат по-сложна. Задача - получи непрекъснат процес дихателните плавния преход от вдишване на изтичане и обратно. Важно е да има най-висока степен на концентрация.

отдих

Отпуснете лицето си, очите и всички части на тялото последователно. Това ще доведе до притока на кръв към главата, и ще се почувствате пулсиране в областта на третото око.

Позицията на окото

Очите трябва да бъдат затворени и насочени нагоре, ако се вгледате в отвътре и пулсираща масажира точка. Скоро трябва да видите на визията - не гледай в тях. Ако искате да се измъкнем от това състояние, променливата позиция на тялото.

Откриването на третото око е доста опасно. Заедно с ясновидство и ясновидство, вие ще започнете да се чувствате болката и несправедливостта на съвременния свят, не всеки е в състояние да понесе този кръст.

Видео: активиране и хармонизиране на Аджна чакра

Видео: Ако човек е силно развита Аджна чакра (третото око). Денис Малинов

Видео: Аум Mantra - развитие ясновидството и Аджна чакра

Видео: Аджна чакра. Денис Малинов