Как да се пусне на човешките мисли - Психолог

Раздяла с любим човек веднъж - това е много трудно. И дори след приключване на отношения

Какво означава да се пусне на лице?

На първо място, трябва да се разбере за себе си какво да се пусне - така ще се научат да живеят без него. Да не забравяме и изобщо не примирено приемам липсата му, а именно, за да започне да живее отново - напълно, щастливо, но без него. Това означава, че първо трябва да се отървете от негативните емоции, недоволство от себе си, чувствата вината за собствените си "недостатъци", ниско самочувствие и комплекси. И след като сте настроили по-мирен начин и трябва да започне до главния "лечение".

Как да се освободи човек от живота си, когато любовта е над?

Психолозите съветват в този случай:

1. Cry - веднъж, но старателно, докато напълно празен.
2. Не идеализирам отношения си с любимите си хора, опитайте се да си спомни не само добри моменти, но и отрицателно.
3. Отърви се от всичките си неща, подаръци, съвместно закупени собственост, което означава, че обекти на материала задължителни.
4. Мислете за него не повече, но за себе си.
5. за виновните Не гледайте.
6. Прогони тъжни мисли.
7. Осигурете си подкрепата на приятели.
8. Намерете нови повода за празнуване.

Как да се пусне на любим човек от сърцето с чувство за неразделен?

Също така, много притеснен за проблема от една и съща област на психологията: как да се пусне на любим човек, ако той не отговори vzaimnostyu.Popytaytes да я разгледат обективно, да открие слабостите си и да се съсредоточи върху тях:

1. Отхвърлете очаквания - престават да се надяваме, че той ще бъде с вас.
2. Не го подход, ако е възможно, опитайте се да скъса с него всички контакти.

Как да се пусне на лице, на емоционално ниво, ако той умре?

За съжаление, това се случва, също така, че един човек, далеч от нас в друг свят. И се справят с него, дори да осъзнават факта на смъртта, е изключително трудно. психологически съвети, как да се пусне на човешкия ум в този случай, са както следва:

1. Отхвърляне съжаление - не може да промени нищо, но това не е извинение, за да се отдадете на мъки.
2. За да скърбят и да приеме факта, че вече не съществува.
3. за дълго в изолация Не стойте.
4. Напиши писмо сбогом и да го спаси.
5. Планове за бъдещето - това е, за да се разбере какво е все още имате.

Видео: Съвети психолог Лилия Sheleg

Видео: Състояние на престъпление. Минавайки процеси - Психолог - Khas'minskii MI