Струва да се живее?

Понякога в живота идва един много труден период, когато е напълно потопен в депресия

Защо трябва да живея?

Само си представете, ако ще, светът ще загубят много. Разбира се, имате близки и обичани хора - приятели, семейство, деца, които са трудно да се изпитат загуба. Помислете за това, каква болка това ще доведе до загуба на любим човек. Ето защо, любовта си струва да се живее.

По време на съществуването на живота на Земята човечеството борби с въпроса, какво е това, което е смисъла на живота? Вървим, мисля, учи и да придобива някои умения, да се забавляват, да създадат семейство, да компенсирате изобретението, се радват и се стремим към нови постижения.

В никакъв случай не трябва да живеят в миналото, дори и да е имало добро и удобно. Научете се да се пусне на хора и ситуации, толкова трудно, колкото не е било. Времето ще се възстанови и да излекува раните на душата. Опитайте се да се включат в собственото си развитие и стремеж към усъвършенстване. Намери едно вълнуващо преживяване, което ще прекарват времето си с интерес и удоволствие: бродерия, танци, пеене, активен спорт, туризъм и пътувания до интересни места. Между другото, като се смята, че по време на пеенето на човек хвърля натрупаните си емоции. Ако си срамежлив да пее пред непознати, да създадете плейлист от любимите си песни или включване на караоке - и пее като силно, колкото е възможно и с цялото си сърце. Започнете да учите чужд език, се запишете за уроци по готвене и шиене. Изпълнете сутринта, за да се направи гимнастика, купи абонамент за гимнастически салон - всичко това произвежда хормони удоволствие.

Разбира се, че имате близки приятели, които винаги да слушат и подкрепа, ще помогне да се отвлече вниманието от тъжни и негативни мисли. Запознайте се с тях, красиви рокли и да преминете към ресторант или хубаво кафе - промяна на природа и погледи на възхищение Вашето настроение и самочувствие.

Ако все още имате съмнения, че не е необходимо на хората, да се включат в благотворителност или доброволческа дейност. Разходете се до детски дом или старчески дом, в болницата, където бебетата са противници, приют за животни - в този случай, ще разберем, че хората и животните имат нужда от вашата помощ, и то не само в материала. Струва си да се живее, защото можете да дадете на някого, щастие и топлина. Можете да дадете на вашите грижи, нежност и внимание към тези, които се нуждаят от нея. Опитайте се да следвате тези съвети и сте сигурни, да се намери стимул да продължим да живеем.

Видео: Как 2 дни, за да намерят цел и смисъл на живота си - мощен техника, за да се разбере струва да се живее

Видео: За такива моменти си струва да живееш

Видео: Трудността - това е единственото нещо, което си заслужава да живееш за!

Видео: MOT струва да се живее.