Как да не Живейте живота си?

Животът на съвременните хора запълни тревожност и стрес. Най-често, съответното лице и пропадане проблеми в семейството и на работното място, бръчки и наднорменото тегло. Ако малки и големи напрежения

Какво не трябва да се притеснявате?

Някои хора получават мъдрост с възрастта, като им помага да живеят живота си, които трябва да спрете да се притеснявате за някои неща. Не си заслужава да живееш, което е попречило за това какво мислят другите. Това е често срещан вид тревожност, изчакайте един човек в почти всяка ситуация, така че много хора са постоянно живеещи под гнета на мненията на други хора. Забравете за това! Други хора или се притесняват от това, което може би си мислите, или те не трябва да имат никаква работа.

Едва ли е необходимо да се стремим да живеем като другите живеят. Дали си струва да се живее с необичани съпруг, само защото вашият приятел е женен, а ти се срамуват от състоянието на разведени жени? Животът на другите могат да бъдат и "без захар", вие няма да знае за това.

Не е необходимо да живеят и да се сравняват с другите - по този начин винаги води до разочарование. Каквато и да е успех сте постигнали или колко е красива, без значение, винаги има повече богати и привлекателни хора. И този факт ще отрови съществуването си, ако мислите, че за него безкрайно. Не забравяйте, че съвършенството е недостижим, и онзи, на когото сте ревнив, също могат да страдат от различни комплекси.

Спра да мисля и да се притеснявате за неща, които не могат да контролират. Не губете енергия на хора и ситуации, които не могат да влияят. Трябва да живееш живота си, и тя има много важни неща, които можете да промените. Съсредоточете се върху това.

Трябва ли да се живее без любов?

Много съпрузи по света живеят заедно в продължение на най-различни причини, не изпитват любов един към друг. Някои от тези причини може да бъде задължение и уважението, желанието да се запази семейството заедно в името на децата, както и - съзависимостта. И ако на първи от причини, има много различни мнения, които са в зависимост от ситуацията, в ко-зависимостта - проблемът не е един човек, това е проблем на цялото семейство.

Най-често се свързва с Съзависимост семейства на алкохолици и наркомани. Здравословни, но codependent съпруг живее от години в една връзка, която не му допадна и се счупи като личност, но и да промени нищо, че не може. Codependent семейства могат да бъдат без никаква патология, но винаги е нездравословна връзка. Основният симптом на съзависимостта личност - желанието да се жертват, за да угоди на мъжа си, за да бъде незаменим и контролира всичко.

Защото съзависимостта да отидете на децата и да стане техен модел на поведение, въпросът за това дали е необходимо да се живее с необичани, алкохолици, наркомани, е необходимо да се отговори - не.

Как да живеем добре?

Слушайте себе си и да започнем да правим това, което наистина харесвам. Вие ще бъдете много по-щастливи, ако често си позволявате да малки слабости и много забавно.

Откажи се, че разрушава вашето здраве и красота. Чиста вода и естествена храна са от полза за тялото си, увеличаване на стандарта на живот. Максималната граница алкохол, захар, брашно, кафе, но трябва напълно да се откаже цигарите и заведения за бързо хранене.

Разширете своя кръгозор, да изучават чужди езици - това е необходимо за кариера, пътуване в чужбина. Въведете правило, за да прочетете една книга седмично. Ако няма време - четете превоз или да слушате аудио книги.

Научете се да мисля, да анализира и причина. За да направите това е много полезно да се запази вашия блог или дневник. И да има нещо, което да го запълни - водят активен живот и разширяване на контактите си с целия свят.

Задайте цели - без него едва ли можете да достигнат до по-големи висоти. Цели трябва да бъдат ясни срокове, да бъдат реалистични и конкретни.

Мен, учат, развиват. Само по този начин животът ще бъде завършена. Не се страхувайте, няма непреодолими трудности, препятствия съществуват само в главата ти.

Видео: Cartoon по Как да не Живейте живота си.

Видео: Cartoon по Как да не Живейте живота си

Видео: Как да не живееш живота си - Абхазия - 1. Пътят към Земята на Задушница