Възможно ли е за бременни жени, за да отидат в банята?

Много жени са трудно да се променят навиците си по време на бременността бебето. Често те включват процедури на топлина, които се считат за много полезни за всяко лице. Но кога очаквате вашите трохи, в организма има сериозни хормонални промени. Следователно, въпросът дали бременни жени, за да отидат в банята, остава отворен. Помислете какво мислят хората за това експерти.

Трябва ли да се поглезите процедури за баня по време на бременност?

Ако реагира на посещенията в парната баня, без фанатизъм, повечето лекари при определени условия, те намират за доста приемливо. След като спре да поставя под въпрос дали е възможно да се къпят във вана по време на бременност, когато се запознаят с предимствата на следната процедура:

1. Баня подобрява дихателната и сърдечно-съдовата система, които са подложени на тежки претоварване по време на раждане. Това означава, че периодичните посещения на институцията ще допринесе за обучението на съответните мускули.
2. Много често бременните жени страдат от разширени вени, подуване, главоболие или токсичност. Ако сте поне от време на време отделяте време за термична процедури, всички тези симптоми изчезват почти напълно.
3. Друга причина, поради бременни жени могат да отидат в банята, тя е остри респираторни инфекции и профилактика на грип. Това е особено вярно през есента и пролетта, когато заразени с вируса е модула. И дори ако сте болни, не спирайте ще ваната: ще се възстанови много по-бързо. Въпреки това, да се грижи, че температурата в парната баня не трябва да превишава 69-70 градуса, в противен случай рискувате да себе си и бебето да навреди.
4. Баня перфектно укрепва имунната система, и следователно на имунната система след раждането трохи ще бъде много по-добре подготвен да се изправи пред външния свят.
5. Когато лекарите се чудят дали е възможно за бременни жени, за да се къпят в банята, те често препоръчвам тази процедура, за да се стимулира лактацията. След кърмене е много важно за бебето.
6. Също така, ако сте редовен посетител на баня или сауна, раждане е вероятно да се осъществи по-бързо и лесно, тъй като в този случай се увеличава еластичността на мускулите и съединителната тъкан.

FYI вани по време на бременността

Ако за презареждане във вашето семейство почти никога не трябваше да се хване в парната баня, сега не започнете да го правите. Температурна разлика, така ще бъде силен стрес за организма, който вече е отслабена през периода. Но истинските фенове на банята не бива да се отричат ​​това удоволствие, при спазване на определени правила:

1. Топлинни процедури препоръчва да се започне само след консултация с Вашия лекар, за да се изключи неприятни изненади.
2. Посещение на баня или сауна е най-добре не повече от 1 път на седмица. В този случай, не забравяйте да донесе ваш спътник в случай на внезапна слабост или замаяност.
3. Не стойте в сауната по-дълго от 15-20 минути.
4. Питейната течност колкото е възможно по време на процедурата, за предпочитане вода, шипка бульон или Бери плодови напитки.
5. Когато напусна залата за баня, веднага се охлади тялото, но не забравяйте, че водата трябва да е лед и да са със стайна температура.
6. Не забравяйте да използвате bannuyu капачка, за да не предизвика прегряване, което може да доведе до загуба на съзнание.
7. Не забравяйте, че банята е в ранните етапи на бременността, когато плода се формира само от системата, това е крайно нежелателно.

В третия триместър на бременността пребиваване в висока температура, не се препоръчва, тъй като увеличава еластичността на съответните мускули и това може да доведе до преждевременно раждане.

Противопоказания

В някои случаи е на посещение в сауната е опасно за здравето на бременната жена. Като се има предвид, защо бременните жени не могат да отидат до банята, подчертавайки най-важните причини за това: високо кръвно налягане, хипертонични на матката, силна токсикоза, спонтанен аборт заплахата от аварии и история на бременността.

Видео: Възможно ли е по време на бременност отидете в банята?

Видео: Може ли бременни жени отиват в банята

Видео: Как да отида до банята, без да навреди на здравето? - Всички Бюд добро. Issue 739 от 13/01/16