Cranberry - лечебни свойства

Полезните свойства на боровинките са били известни още от древността - това зрънце се използва за лечение на настинка, главоболие, както и при слаб имунитет.

Cъдържание

Видео: cranberry: полезни и вредни свойства
Видео: Червени боровинки | Полезните свойства на боровинките
Видео: Медицински имоти cranberry
Видео: cranberry ПОЛЗВАНЕ | cranberry Ползи за жени, червена боровинка налягане, червени боровинки полезни свойства,

боровинки плодовете - малки червени плодове с кисел вкус, поради което тя се използва не само в медицински, но и кулинарни цели - да конфитюри, сосове, плодови напитки, сокове, коктейли и желета.

Лечебни свойства на боровинките

В боровинки масови полезни свойства - на първо място поради което тя е популярно нарича "витамин бомба", тъй като червена боровинка е едно от първите места по отношение на обогатяването на витамин съдържание. Това е характерно за много северни треви - да оцелее в студ, враждебна среда, растенията са били принудени да се развива и да има висока резервни вещества. В същото време, като част от червена боровинка не е само витамини, но и антиоксиданти, които помагат на хората да останат млади.

Витамини Cranberry:

А - бета-каротен;
В1 - тиамин;
В2 - рибофлавин;
В3 - ниацин;
В6 - пиридоксин;
В9 - фолиева киселина;
С - аскорбинова киселина;
K - филоквинон.

Имената на тези витамини, ние можем да отговарят на набор от пакети мултивитамини наркотици, както и в състава за лечение на нервната система, хипертония, meteosensitivity, повишаване на имунната система, както и за подобряване на сърдечно-съдовата система. Така, човек може директно да се свържете с природата, а не химически фармацевтични и синтетични витамини, които имат една и съща молекулна структура.

В допълнение към витамини и микроелементи съдържа червена боровинка - фосфор, магнезий, натрий, калций и калий. Ясно е, че тази комбинация е много полезен за сърдечния мускул и скелетната система.

Жените, които следват фигура, като факта, че нискокалорични червена боровинка за - 100 г материал съдържа само 27 ккал.

Полезните свойства при бъбречни боровинки

Cranberry има слабо диуретично действие, както и мощни антибактериални свойства. Ето защо се препоръчва при инфекции на пикочно-половата система.

Полезните свойства червена боровинка хипертония

За да се намали червена боровинка налягане подходящи като диуретичен, Въпреки това, с изключение на това, укрепва кръвоносните съдове, а ако високото налягане причината се крие в лошото им състояние, не нервни разстройства, сок от червена боровинка със сигурност ще се подобри здравето.

Боровинки за имунитет

Също така, това зрънце ще дойде по-удобно за хора със слаба имунна система - в сравнение с други витамини в състава на червена боровинка, съдържанието на витамин С в него е 5 пъти повече, и така той е мощен инструмент и при настинки и грип. Тъй като червена боровинка понижава температурата, стойността му като средство за намаляване на топлина.

Рецепти с боровинки и техните полезни свойства

Cranberry мед има много полезни свойства - това зрънце в комбинация с мед става ефективна мярка срещу микроби и вируси, и следователно смес от тези съставки в различни пропорции се използват за лечение на бактериални и вирусни инфекции. Много хора склад за зимата този витамин коктейл - смесени плодове раздробяват боровинки с мед в равни пропорции, и се съхранява в хладилник, в студена чай, направен от смес или просто яде.

Но рецептите на боровинки могат да бъдат не само медицински, но и кулинарна дестинация. Например:

Cranberry сос направен от лимон (жар 1 чаена лъжичка настъргани) захар (3 супени лъжици), нишесте (1 чаена лъжичка), вода (1 чаша) и червена боровинка (100 г).

Всички съставки, с изключение на червени боровинки, смесват, филтруват се и се варят.
В края се добавя директно към сок от червена боровинка.

Противопоказания за използване на червена боровинка

Лечебните свойства на червена боровинка означава, че плодовете има противопоказания - например при заболявания на черния дроб и вирусен хепатит червена боровинка забранено.

Бери не се препоръчва за бременни жени, хора, които са склонни към алергични реакции, както и тези, които имат тънък емайл.

Поради киселини, съдържащи се в боровинките, не можете да ядете на празен стомах, както и хора с язвена болест.