Chondrosis - лечение

Chondrosis е един от най-честите заболявания на гръбначния стълб, може да се диагностицира при 80% от хората на възраст над 60 години. За да не попаднат в категорията на пациентите, е важно да се вземат всички необходими предпазни мерки в ранна възраст. Трябва да се разбере, че chondrosis на лечение не се възстанови повреден прешлените, това ще отслаби само симптомите.

Колко ефективни chondrosis лечение у дома?

Дегенеративни процеси в гръбначния стълб се случват по няколко причини:

• недохранване;
• ниска физическа активност;
• ефектите на стари травми;
• ефекти на високи натоварвания на гърба;
• товароподемни;
• възрастови изменения;
• затлъстяване;
• неправилната стойка (сколиоза, лордоза, кифоза).

Знаейки спусъците може значително да забави началото на заболяването, или дори да се избегне chondrosis. Но ако вече сте били диагностицирани с болестта, тези неща не могат да бъдат пренебрегнати, ние ще защитим гръбнака, толкова по-бавно ще бъде унищожаването на прешлените и гръбначните дискове.

лечение Chondrosis на шийните прешлени е насочена към облекчаване на болката и възстановяване на нормалния метаболизъм в тъканите. Достатъчно е оправдано използването на нестероидни противовъзпалителни средства под формата на таблетки и мехлеми. Можете също да използвате агент разсейвате затопляне - тинктура от червен пипер, ментол (наркотици Menovazin). При тежки случаи, инжекции могат да се прилагат. за да се установи нормалната циркулация на кръвта, е важно да се възстанови мобилността на прешлените. За тази много полезни прости физически упражнения, които трябва да се правят 2 пъти на ден:

1. Наклонете главата назад и напред последователно.
2. Наведете главата си надясно и лявото рамо, не ги осведомеността. Движение по време на всички упражнения трябва да е гладка и бавен.
3. Кръгови движения на главата.
4. Разтягане на врата, доколкото е възможно, а не да отметна глава.

Лечението на лумбалната chondrosis също минава по двете линии, но трябва да бъдат особено внимателни, за да се справят с тази част на гръбначния стълб, тъй като това е най-податливи на нараняване. Както упражненията могат да се извършват бавно кръгово въртене на таза, избягва силни наклонности и вдигане на тежести.

Гръдна chondrosis развива почти никакви симптоми и не изискват специално лечение заради ниската мобилност на зоната на гръбнака.

За лечение на chondrosis могат да бъдат причислени hondoprotektorov таблетки. Това са лекарства като Chondroxide, укрепва организма на гръбначните дискове, която осигурява по-добро омекотяване между прешлените и забавя носене. Също така е показано допълнителни пациенти използването на калций и витамин D.

Лечение на народни средства chondrosis

В народната медицина, на практика няма лекарства, които могат да лекуват chondrosis. Има няколко вида топли-алкохолен тинктури, което води до прилив на кръв към гръбначния стълб и подобряване на кръвообращението в тъканите. Много подходяща за тази цел и горчица на прах. Но лечители Изток са се развили много ефективно лечение за болестта, на базата на статични упражнения:

1. Вземи си една голяма кърпа за баня, не е много дебела, дебела обрат на своя ролка.
2. Седнете на пода, поставете възглавница на пода, така че да е на нивото на талията, ако легнете по гръб върху него.
3. Легнете, проверете дали позицията на валяк съответства на физиологичната изкривяване на гръбначния стълб. Кърпата трябва да лежи под задната около пъпа.

4. Изправете краката си. Събирането на палците на краката, пръстите на краката трябва да бъдат изпънати успоредно на пода. Ако не сте в състояние да се запази чорапи заедно, можете предварително да ги връзвам с въже.
5. Вдигнете ръцете си нагоре, опитайте се да ги вкара в правия път и сложи ръце на пода. Ще се почувствате по гръбначния стълб се изправи, а не те боли.
6. Легнете в това положение възможно най-дълго. Обикновено в него започват 3-4 минути по-късно - 20-30 минути. Тази процедура позволява да се възстанови физиологично правилната позиция на гръбначния стълб, в резултат на прогресия chondrosis стоп.

Видео: гърдата лечение chondrosis у дома

Видео: Как да се лекува на шийката на матката остеохондроза дома