Кимион отслабване - метод на прилагане

Кимион - с вкус на подправки, роден в Средиземноморието и Индия. Богат химичен състав на тази подправка широко използва това в готвенето и медицината, а дори и кимион се използва за намаляване на теглото по много начини.

Полезните свойства на кимион отслабване

Съставът на тази подправка съдържа въглехидрати, мазнини и протеини, витамини от група В, диетични влакна, минерали, както и множество антиоксиданти, мастни киселини, включително полиненаситени, танини, флавоноиди, фосфолипиди, сапонин и др. Такова съдържание на хранителни вещества придадено кимион противовъзпалително, диуретично, антисептично, и дори кимион използва широко като средство за загуба на тегло се дължи на способността за намаляване на апетита и нормализира обмяната на веществата.

Включено в омега-6 и омега-9 мастна киселина ускорява липидния метаболизъм, както и като цяло продукт подобрява мотор и отделителната функция на стомаха, има слабителен ефект, помага на организма се отърви от отпадъци. Дестилация на черен кимион, т.е., неговата масло се използва локално подобряване на кръвта и лимфата циркулация, намали появата на целулит.

Как да използвате кимион за отслабване?

Както вече споменахме, кимион помага при загуба на тегло, но за това е необходимо да се прилага правилно, а не просто да добавите малко по време на готвене. Това са най-популярните рецепти:

• подготви лечебен чай, отвара 2 супени лъжици. л. семена половин литър вряща вода. След 10 минути, филтрува се и се пие сутрин и вечер на 100 мл преди употреба в храни. Тази напитка е с горчив вкус, така че за тези, които не могат да се накарам да го пие, можете да добавите мед, но само малко;
• Тук е друг метод за използване на ким отслабване: разбърква в чаша с топла вода и 1 чаена лъжичка .. мед канела и кимион и напитки сутрин и вечер в продължение на половин час преди хранене.

Друга възможност е да се откаже от растително масло при попълване салати и използвайте само масло кимион. Също така се препоръчва да се пие сутрин и вечер преди хранене, се разбърква в продължение на 1 час. Л. в половин чаша портокалов сок, добавяйки, мед желания. Въпреки това, в преследване на стройна фигура трябва да се забравя, че тази подправка gipotonikam противопоказано, тъй като може да понижи кръвното налягане и дори бременни и кърмещи жени. Като подправка, когато варени ястия можете да направите всичко използвате. Особено подходящи за кимион тлъсти меса, сладкиши, можете дори да направите кисело зеле с тях.

Видео: Черен кимион масло, използването и прилагането.

Видео: Черен кимион масло, използване, противопоказания. [Risalat.ru] @risalatru