Масаж Cup

В борбата за красотата и хармонията на вашите жени тялото започне да се развива може да масажирате целулит. Същността на този масаж е, че тя подобрява кръвообращението и лимфния поток, разделен мастна тъкан в правилните места може да масажирате смукателните кутии. По-рано, вендузи масаж се извършва с помощта на стъклени буркани, и огънят вече е изобретил специален bezognevye plastikatnye банките да работят с които не изискват специална подготовка, а самата жена може да направи вендузи масаж у дома.

Целулитът може масаж може да се извърши по всеки проблем области, в допълнение към вътрешната част на бедрата, заобикаляйки подколенен кухина и слабините. Започнете да масажирате необходимото движение отдолу нагоре, от пищяла, бедрената кост. Кръгови движения, зиг-заг, прав. За по-добър терапевтичен ефект се прилага антицелулитни кремове и масла.

Cupping масаж стомаха подпомага бързото изгаряне на мастна тъкан в коремната област, засяга активността на коремните мускули. Кожата става гладка, опъната и krasivoy.Banochny масаж използва в остеохондроза и отлагане на соли. Провеждане на вендузи масаж трябва да бъде внимателно, без да засяга гръбначния стълб. обратно посока масаж идва от лумбалните на шийните прешлени. Най-често праволинейно движение.

Техника може да масажирате

Движение на банките могат да бъдат доста разнообразни:

• ясен;
• кръгъл;
• зигзаг;
• спирала;
• "Осем".

Кликнете на банката с такава сила, че предната част на банката е малка кожна гънка, на обратната движението се извършва без налягане. Всеки се извършва движение около 5 пъти.

Техниката може да масажирате

1. За провеждане може да се масажира тялото или част от тялото, което трябва да се затопли с ръчен масаж, месене и затопляне движения.
2. За по-добри плъзгащи банки на кожата е необходимо да се смазва масаж на кожата масло.
3. Вземи в банката, тя е компресиран и сложи подготвените за масаж на кожата (изберете гладка кожа без неравности и издълбани). Банка трябва да се придържаме, така че да могат да се плъзгат по тялото и не създава болка. Кожата всмуква в съда под вакуум, трябва да бъде около 1 cm и не трябва значително променя оцветяването на кожата (това е индикация, че е необходимо да се отслаби вакуум вътре в контейнера).
4. След банката остана масаж извършва буркан (плъзгащи движения), избрани за предварително определен диапазон на техниката.
5. Снимайте банки след масажа трябва да много внимателно, държейки кожата със свободната си ръка в близост до бреговете.
6. След отстраняване на кожата буркани нежно избърса с кърпа.

Вакуум-вендузи масаж се извършва от 5 до 15 минути, в зависимост от индивида, не повече от 1-2 пъти в седмицата. След този масаж трябва да почива в продължение на 15-20 минути под топло одеяло.

Ако по време на масажа може да се чувства неприятни или болезнени усещания, причините могат да бъдат следните:

• твърде голям натиск в банка (банката трябва да се премести, за да се намали на вакуума) -
• голяма скорост масаж (необходимо, за да се намали скоростта на масажни движения);
• малко масажно масло или сметана (да се добави масло или сметана).

Ако сте се борят с наднорменото тегло, се препоръчва да се избере да масаж за отслабване. Имайте предвид обаче, че консерва масаж има противопоказания. Те включват разширени вени, лошо кръвосъсирването, тромбоза, възпалителни кожни заболявания, нарушена целостта на кожата. Също така може да масажирате е противопоказан по време на бременност.

Видео: Jar (вакуум) масаж на тялото. Обучение видео урок за изкуството на консерви масаж (вакуум)

Видео: B3 Hazov O.E.Banochny massazh.Teoriya.Metod Ogulova AT ogulov-ural.ru

Видео: v8Hazov O.E.Banochny масаж. Технологии разиграване zhivot.Metod Ogulova AT ogulov-ural.ru

Видео: вендузи масаж на лицето