Потенето по време на менопаузата - лечение

В физиологичен процес - менопаузата, жените изглеждат прекомерно изпотяване, която носи много неудобства. В период при жените започва постепенно намаляване на сексуалната функция. Това явление се счита за възраст и започва около 50 години, но може да се прояви много по-рано (като се започне след 30 години), или по-късно (след 55). Този процес се случва в женския организъм постепенно и трае няколко години, напомняйки на жената, че тялото й е застаряването на населението.

Потенето по време на менопаузата - често срещано явление и се среща в някои ситуации. Тези ситуации могат да бъдат приписани не само на топлината в стаята или на улицата, но също така подчертават, като някои лекарства, начин на живот. Успоредно с пот и idrosis нарушен нервната система, което води до жената става нервен, раздразнителен и дори агресивен. Такива промени в организма често водят до разбити взаимоотношения с близките си хора, в края на краищата, не всеки знае, че тази "ярост" започна менопауза. Но освен странно отношение към хора от една жена може да започнат депресия, той ще стане уморен бързо, може да изпитате болка в ставите и кожата остарява бързо, както и голям брой бръчки, образувани върху него. Но да се върнем към изпотяване.

Как да се намали изпотяване по време на менопаузата?

За много голяма щастие, има начини как да се намали изпотяване по време на менопаузата. За да направите това:

1. Включете се в физическа активност. Разбира се, упражняване не премахва прекомерно изпотяване по време на менопаузата, но това помага да се отървете от депресия, стрес, безсъние, умора, които са основните причини за приливите и отливите.
2. хранят правилно. За да се отървете от силното изпотяване по време на менопаузата, е необходимо да се включат в диетата на храни, богати на калций, магнезий и фибри, ядат пресни плодове и зеленчуци, както и пълнозърнести храни. Не забравяйте за млечни продукти и витамините В и витамин С.

3. Гледайте теглото си. Обилно изпотяване по време на менопаузата могат да бъдат свързани с наднорменото тегло. Поради това е необходимо, за да отслабнете, за да се отърве от приливи и отливи.
4. Носете дрехи, изработени от естествени материи. Това е доста добро средство за изпотяване по време на менопауза, защото синтетика се извисява на кожата и не позволяват на въздуха добре.

Ако не може да се справи с проявите на стареене, тогава по-добре да отидеш на лекар, който ще ви кажа как да се намали изпотяване по време на менопаузата.

Видео: Менопауза лечение. Програма Tablet 04 март, 2016 HD