Менопауза - Симптоми

На определена възраст всички жени започват да забележите промени в тялото си. На пръв поглед изглежда, повече бръчки, кожата става по-отпусната. Има нарушения на съня, горещи вълни, изпотяване. Всичко започва да се дразни често се чувстват слабост и неразположение. Всичко това може да бъде на първите признаци на започваща менопауза.

Менопаузата - естествен процес на затихване на плодовитостта при жените. С други думи, тя губи възможността за естествено зачеване и раждане на дете.

На колко години менопаузата?

Средната възраст на жените при менопауза - 50 години. Но това може да се случи, тъй като преди това (през 43-47 години) и по-късно. В началото на менопаузата се влияе от много фактори. Например, генетична предразположеност, емоционални сътресения, чести стрес, тежка физическа работа, местоположение и сексуална активност.

Симптомите на менопаузата

Настъпването на менопаузата се характеризира преди всичко нарушение на цикъла. Много жени в този период са имали и други симптомите при менопауза, като изпотяване, сънливост, зачервяване на лицето, задух. Поради промени в хормоналните нива, жените могат да наблюдават чупливи нокти и косопад. Но всичко нека в ред.

Когато в менопауза, тялото срещащи глобалните промени в хормоналните нива. Това се проявява от приливи и отливи - преходни усещания за топлина в лицето, шията, ръцете и гърдите. Кожата може да се изчервявам, а вие най-вероятно ще изпитат недостиг на въздух, замаяност, слабост.

Поради нарушение на терморегулацията може да предизвика изпотяване, особено през нощта.

Основните симптоми на менопаузата при жените е намаляващата или нередовна менструация. В допълнение към нарушения на цикъла, може да забележите промяна в характера на изпълнението. Най-често те се окажат недостатъчни и в крайна сметка да изчезнат напълно. И може да има различна ситуация, месечно може да се отиде внезапно, а след това, например, една година по-късно, се появи отново.

По време на менопаузата, красивата половина от човечеството често се оплаква от загуба на сексуално апетит. Това се дължи на факта, че тялото на жената по време на този период се наблюдава намаление на нивата на естроген. И това е хормонът, отговорен за либидото. Поради липса на хормона може да бъде вагинална сухота, което причинява дискомфорт по време на полов акт.

Инконтиненция на урина - също е знак за липса на естроген. Работата е там, тя намалява мускулния тонус на урогениталния тракт. Това не означава, че трябва да се носят памперс. Уринарна инконтиненция може да покаже капчици освобождаване по време на физическо натоварване, кашлица или кихане.

Настъпването на менопаузата често е придружен от депресия. Жена губи способността да се чувстват радост, рязко намалява самочувствие. Той загубил интерес към живота и работата си. Тези държави вече са коригирани с помощта на хормонални лекарства. Те трябва да се използва само по лекарско предписание.

Друг неприятен симптом на настъпването на менопаузата е увеличаване на теглото. Много жени, дори и тези, които са тънък за живот, през този период могат да получат допълнителни килограма. Всички отново се дължи на промяна в хормоналните нива. За да ви спаси от това може правилно хранене и редовни физически упражнения. Фракция на хранене, не ядат прекалено много наведнъж. По-добре е да се яде три пъти, но малко. За да се поддържа под формата на правило да отнеме един ден да правя упражнения и повече ходиш.

Менопаузата - един доста неприятен епизод в живота на една жена. Но благодарение на съвременната медицина, ние можем да се спасим от много от симптомите и да се намали тяхното здраве.

Видео: Менопаузата: симптоми, признаци, лечение

Видео: Менопаузата при жените - симптоми, признаци и лечение. Менопауза и сърдечно съдовата система