Първите признаци на менопаузата при жените

До 45 години, малко хора мислят за периода на менопауза, така менопауза често се случва, болезнено както физически, така и емоционално. За да се подготвите за тази неизбежна стъпка и не се страхувайте от него, погледнете първите признаци и симптоми на менопаузата при жените и мъжете.

Първите симптоми на менопаузата

На първо място, това е злонамерено промени в настроението. Този симптом е силно отражение не само в психо-емоционалното състояние на жената, но и в отношенията си с близки, колеги. Внезапни пристъпи на депресия и раздразнителност често съпътстват менопауза, така че дори незначителни коментари или грубо причина истерия и сълзи. Поради тези фактори, нарушен сън и психическата издръжливост.

Сред първите признаци на менопаузата са вариации на сексуално желание. Това се дължи на нестабилността на хормонален фон. Най-често се наблюдава спад в възбудимост поради липса на оргазъм. Освен това, сухота на влагалището лигавица и недостатъчни утаява доведе до усещанията за болка по време на секс. Но това може да е вярно, че либидото рязко се увеличава, и, за да задоволи желанието е трудно поради липса на чувствителност.

Първите признаци на менопаузата при жените влияят върху вегетативната нервна система. Характеризира със следните симптоми:

• рязко разширяване и свиване на кръвоносните съдове;
• горещи вълни;
• аритмия (сърцебиене);
• нарушения в храносмилателната система;
• чревни разстройства.

За кожата проявява тези знаци:

• изтръпване на кожата;
• сърбеж;
• изтръпване;
• фалшиво чувство за студ или горещина върху кожата.

Сърдечно-съдовата система също страда когато първите симптоми на менопауза. скокове в кръвното налягане, придружено от главоболие, гадене, виене на свят и дори загуба на съзнание. Също така, поради увеличаването на холестерола депозити в кръвоносните съдове е възможно увеличаване на теглото.

Друг често срещан симптом е умора и слабост. Липсата на хормон естроген лишава жена на енергия и жизненост, се събужда сутринта, преминавайки в по-тежка, постоянно преодолява сънливост.

Естествено, поради намалена продукция на полови хормони от тялото, нарушен менструален цикъл. Мензес станат нередовни, разделяне по време на менопаузата много оскъдни или прекалено силен, до продължително кървене. Често цикъл придружена от болки в таза и лумбалната област.

Първите признаци на менопаузата при мъжете

На възраст от 50-70 години на менопаузата улов и мъжете. Неговите основни симптоми са подобни на женската менопауза:

• горещи вълни;
• зачервяване на кожата на лицето и ръцете;
• виене на свят;
• сърцебиене;
• чувство на постоянна умора;
• капки за кръвно налягане.

В допълнение, значително намалено либидо и потентност, еректилна дисфункция случи. Това обикновено се случва постепенно, като се започне с по-бърза еякулация и кратък контакт. Намалява количеството и концентрацията на сперматозоидите произведени spermatazoidov.

Такива проблеми причинят нарушения на емоционалното състояние на човека, загубата на самочувствие и депресия.

Точно както жените, производството на полови хормони в мъжкия период менопаузата намалява драстично, само в този случай тя андрогени. В резултат на това се променя кожата и мускулите, те стават отпусната и увиснала. В допълнение, има набор от тежести, особено забележимо мазнините в областта на бедрата и задните части.

Как да забавите менопаузата?

За съжаление, се забави настъпването на менопаузата не е възможно, този период е абсолютно естествена и, когато му дойде времето, той непременно ще дойде. Просто трябва да се подготви за това, да се проучат начините за облекчаване на симптомите при менопауза и да се научат да приемат тялото си на този етап. И, разбира се, не престава да се радват на живота.