Самодисциплина

Известно е, че ако човек е добре в главата, и в живота си, той също ще бъде наред. Бъдете отговорни към себе си и другите, за да могат да контролират своето поведение и емоции, за да може да се адаптира към променящия се свят - е да има вътрешна дисциплина. Човек, който има вътрешна дисциплина, има предимства пред другите, и във всички области на живота си - кариера, семейство, репутация и т.н. Той се организира и се събира, като често тези хора, винаги има ясен "план за действие", а те никога не пренебрегвайте записите в дневника си. Опитайте сами, може да получи дневник и план за всичките си дела. Ще видите, всичко ще имате време и да имат време да се направи това, което наистина има значение. Тя не работи? Тогава има смисъл да се работи за това как да се развива самодисциплина.

Това е още по-интересно ...

Conscious дисциплина или самодисциплина е Ваша лична отговорност и контрол. Развитието на самодисциплина трябва да бъде преди всичко съзнателно намерение, трябва да се вземе решение и не го променя. Вътрешна дисциплина позволява на човек по някакъв начин да се развива волята да работи на техните системи, преодоляване на страхове и неувереност.

Що се отнася до това как да се научите самодисциплина, как да се развие самодисциплина, всичко започва с малките неща. Да започнем с това, обучават се да ставам всеки ден по едно и също време. Няма значение, че е на изхода или път, трябва да се спазва принципът на "21 дни". Според психолози, този метод се основава на факта, че всеки навик е разработен в 21 дни. Ако през това време, за да направи всеки ден е един и същ, този урок ще има навик. В случай на "грешка в програмата" ново начало. Не забравяйте, че след като сте решили да направите, самодисциплина, ще получите тежък, не се опитвайте да се заблудят. В противен случай, някой ви направи по-лошо?

Следващата стъпка ще бъде да планирате деня си, така че не забравяйте да закупи дневника. Записвайте на вечерта всички предстоящи неща за утре, като се започне с най-важната.

Отнасяйте се отговорно към планираните дейности и вашето време, защото времето - това е най-ценният ресурс. На добър час!

Видео: Social. 7-ми клас

Видео: Дисциплината във вътрешния живот - Reshetinsky

Видео: Life Модели - Андрей Алексеев