Раздразнителност - причини

Без съмнение, всеки човек запознат със състоянието на раздразнителност, когато разбереш, че малко повече и ще се взривят, но да намери причините за това, не винаги е възможно.

Основните причини за повишена раздразнителност

Не толкова отдавна, Шведски учени са показали връзката между нервите и генетична предразположеност. В допълнение, беше установено, че представителките на нежния пол на няколко пъти по-често, отколкото при мъжете, склонни към това състояние. Обяснение за едно нещо: всички дами имат нервна система с високо ниво на възбудимост. Последното води не само до известна холеричен естеството на, но също така и чести промени в настроението.

Това също води до раздразнителност при жените включват:

1. психологически фактор. Представете си: един ден са обременени с много от случаите, освен това, научих, че детето, сега е ден, отказва да се занимава с домашна работа, но днес дори шефът прокълнат. Е в такава ситуация, да не се позволи на гръмотевицата и светкавицата? Разбира се, най-простото може да предизвика умора раздразнителен състояние. Няма да е излишно да се отбележи, че тъй като психологически причини са: влиянието на стреса върху лицето, лишаване от сън, което има, по-скоро, хронична, страх, причинено от определени събития, тревожност. Не се изключва възможността за вредно въздействие върху психичното здраве на алкохол, наркотици и пристрастяването към тютюна.
2. физиологически. Ако дълго време се чувстват постоянна умора и раздразнителност, отделете време да ходя на екскурзия до лекар. В крайна сметка, това условие може да се задейства от заболяване на щитовидната жлеза, хормонални смущения. Освен това, тя може да бъде симптом на диабет, грип, болестта на Алцхаймер, ТОРС, неврози. Ако приемате лекарства, раздразнителност в този случай, разказва за евентуалната несъвместимост. В случай, че в навечерието на менструация, защото раздразнителност е обичайните ПМС.
3. Генетичният фактор. Обърнете внимание на характера на техните родители. Забелязахме, че те са толкова избухлив като вас? Ако отговорът е да, тогава шансовете са, че наследени раздразнителност, които жените понякога имат значително въздействие върху техния начин на живот.

Как да се справим с раздразнителността?

Всеки път, когато почувствате, че всичко вътре в теб кипи от гняв, опитайте се да се игнорира. Стремете се да намерите най-оригиналните източници, защото имате това заболяване. Научете се да не се дразнят от дреболии. Не е чудно, те казват, че си струва човек се определя от факта, ето защо той е в състояние да се измъкне от себе си.

Видео: раздразнените дете - 3 причини да го правят. Раздразнителност при деца

Видео: Причините за раздразненото. обмен