Ефект Zeigarnik

Zeigarnik ефект носи името на своя откривател, на жена психолог Блюма Зейгарник. Тя доказа, че недовършена работа дава вътрешно напрежение лице, което ни кара да погледнем назад постоянно върху тези неща и психически да се върнете към тях отново и отново.

Психология - ефектът на действието е в ход (Zeigarnik)

През 1920, един успешен психолог Блюма Зейгарник стана откривателя на този невероятен ефект. Както и при много открития, тя е била открита внезапно, когато сервитьорът в едно кафе да си спомня една много голяма цел, без да я пиша.

Zeigarnik разговаря с келнера, и той каза, че си спомня всички неизпълнени поръчки, и напълно да забрави всички онези, които вече са завършили. Това позволи да се направи предположението, че готовия и несвършена работа човек възприема по различен начин, защото на тази промяна и стойността на състоянието.

На следващо място, серия от експерименти. Студентите бяха предложени интелектуални предизвикателства. В хода на решаване на някои от тях, изследовател каза, че времето изтече. Няколко дни по-късно, учениците бяха помолени да си припомним условията на всички задачи. Оказа се, че задачите, които не са били завършени в поплавъка памет два пъти по-ефективен! Това е ефектът на действието е в ход, или явлението Zeigarnik.

Започнете задачата създава стрес, и освобождаване от отговорност възниква само след приключване на дейността. Това напрежение се стреми непрекъснато да бъдат премахнати: народът неудобно в състояние на незавършеност и комфортно, когато делото приключи.

Ефектът на непълно действие в любовта

В живота, ефектът от действието в ход е много трудно и много болезнено за тези, които са с лице към него. Вземем примера и да научат как най-добре да се процедира.

Например, едно момиче се влюбва в едно момче, тя е на 18 години. Те прекарват заедно само за 10 дни, а след това той отива далеч, както и отношенията се прекъсва. Оттогава те никога не се виждахме само от време на време отговаряше, но тя си спомня, и 5, и 7 години по-късно. Въпреки факта, че тя има един мъж и една сериозна връзка, тя не може да се пусне на ситуацията психически.

В тази ситуация, трябва да се определи какво ще бъде завършването. Например, за да се срещне с човека да говори с, да се намери, че той е в живота, и той мечтае - това е два различни хора. Или психически за завършване на ситуацията, представете си какво би било, ако всичко се оказа различно. Всеки случай трябва да се разглобява с психолог, който ще помогне за употреба мисли в правилната посока.

Видео: Ефект Zeigarnik в каретата!

Видео: Records от обучението