Анхедония

Анхедония - синдром на липса на радост. Ако човек не е в състояние да получите добри чувства или среща с роднини, или се опитват вкусна храна, или получаване на нов опит, то това е проблема. Като правило, анхедония се смята за един от най-важните симптоми на депресия

Анхедония: Симптоми и причини

Анхедония пълзи нагоре незабелязано: първата любов, за да се отегчават и вече не носи радост. Тогава изведнъж се оказва, че като цяло, всички уморени, целия живот във всичките му проявления. Нищо не е угодно. Няма начин да се намери малко щастие, дори и ако техните очарователни яде храна или да се срещнат с един стар верен приятел. И дори подаръци, без значение колко невероятно, че не са в състояние да "разтърси" лицето в състояние на анхедония. Често това е съпроводено с оргазмен анхедония - невъзможността наслаждават на секса.

По този начин, анхедония е синдром ужасна отрова живот. В края на краищата, човек толкова важно да се усмихва и да бъдем щастливи! Без него самия живот престава да има никакво значение.

Често е така, че параноята и анхедония са тясно свързани. Например, човек отдавна е във високо състояние на напрежение, а след това е имало скрап - и всичко е сиво, малък, мрачен фон на стресови преживявания.

Въпреки това, има една категория хора, които, поради тяхното прекалено песимистичен възглед за живота не разполага с възможност да се радват на живота. Тези случаи са редки, но това се случва понякога.

Това заболяване е по принцип се дължи на факта, че мозъкът не работи "удоволствие център" в тялото нямаме достатъчно серотонин и ендорфини - хормоните на радостта. Като правило, е премахването на причините на заболяването и се обработва.

Анхедония: лечение

На въпрос как да се отнасяме анхедония, има два основни варианта. Дори и ако сте запален скептик, стои неподвижно в началото се опита първо, и едва след това вече - на втория. Много хора като вас да се поставят диагнози, които не го направят, веднага след като има някакви трудности в живота. Така че, за да започнете, само в случай, опитайте по-лесен и достъпен.

1. Индивидуалните мерки

В ранните етапи човек може доста да си помогне. За да направите това, той трябва да направи всичко, за да се реорганизират живота си в съответствие с техните радости. На първо място, трябва да се намери достатъчно време за сън (поне 8 часа на ден) и включват в диетата храни, които стимулират производството на серотонин, или да го носите в себе си: тя банани, портокали, шоколад. Пере легло гледане на забавни карикатури или комедии. Намерете време за любимите си хора и да се купуват нови дрехи - и да го направи не бързат, но спокойно и с удоволствие. Много голяма помощ активен спорт или танци.

2. посещение на лекар

Ако всичко, което са направили за себе си, не ти носи радост, трябва да видите специалист. Най-добре е да не отидете направо на медицински процедури, и да започне да се обърнат към психотерапевтични техники, които модерни клиники предлагат голям асортимент. Ако отидете на добър лекар, че е лесно да очертае хода на лечението си и ще ви помогне бързо да се върне към нормален, щастлив живот.

Въпреки факта, че интернет е лесно да се намери убедителни рекламни различни медикаменти, които могат да се справят с анхедония и свободна продажба за доста добри пари, не забравяйте здравия разум. Как очевидно няма да е посочено в обявата за ефективността на средствата, за да купуват такива продукти могат да бъдат безполезни и дори опасни. Не таблетки, хапчета и сиропи анхедония без да се консултира с лекар не може да вземе!

Видео: анхедония

Видео: параноя и анхедония - ни обречени (видео) Време