Грижи за кожата след 30 години

След 30 години обикновено се появяват първите признаци на стареене: плитки бръчки около устните, очите, челото, загуба на еластичност, лицето тъпа тен, тъмни петна и т.н. Това се дължи не само на свързани с възрастта промени в организма (намален мускулен тонус, забавя метаболизма, намаляване на колаген и така нататък.), Но също и поради външни негативни влияния, стрес, умора, лоши навици и много други фактори. За да се предотврати бързото влошаване на ситуацията, трябва да бъде правилно и системно се грижи за кожата. Нека поговорим за функциите на лицето грижа за кожата след 30 години.

Етапи на лицето грижа за кожата след 30 години

При достигане на възраст от тридесет е необходимо не само да се грижи за кожата чрез козметични средства. Грижа за кожата трябва да бъде всеобхватно, включително:

• здравословна храна (предпочитание трябва да се дава на продукти, съдържащи голямо количество влакна, ненаситени мастни киселини, на пресни плодове и зеленчуци, млечни продукти, зърнени храни);
• достатъчно питеен режим (на деня трябва да се консумира в продължение на поне 1,5-2 литра течност);
• избягване на вредни навици;
• пълноценна почивка (спи не по-малко от 7 часа);
• физическата активност (по-добре е да се ангажират с дейности на открито);
• салон процедури (пилинг, масаж на лицето, мезотерапия, и т.н.);
• ежедневна домашна грижа.

Основните етапи на основния ежедневно обвивка домашни грижи следните лица:

1. Почистваща. Основно почистване не се изисква само вечер, за да се отстранят козметика и мръсотия от кожата, но след нощен сън, защото за нощувка в порите, натрупани и мъртви частици кожни и отпадъчни продукти на живите клетки, както и пот, мазнини, парчета от ленени влакна, и така нататък. Ето защо, измиване трябва да бъде най-малко два пъти на ден, а не се препоръчват за обикновената чешмяна вода, като се използва пречистена или варено, задължително готино. Cleanser трябва да се избира в зависимост от типа кожа.
2. Тонизиращ. След измиване, не забравяйте да използвате тоник или лосион. Тези средства помагат да се отстранят остатъците от почистващия продукт, облекчаване на дразнене, хидратира кожата и я подготвят за прилагането на други козметични средства. Не се препоръчва използването на лосиони и тоници на алкохолна основа.
3. Хидратация и хранене. Кремове трябва да избират вида на кожата, съответно, а също и за това, което характеристики (склонност към подуване, обрив, couperose и така нататък.). До 35 години да се използва против стареене агент все още не е необходимо. През деня добре да се използват леки хидратиращи кремове и гелове, подходящи за прилагането на грим (само през зимата, преди да излезете препоръчва прилагане означава мазнини, базиран на улицата). През деня средство трябва да съдържа слънцезащитни продукти. През нощта, използвайте кремове, съдържащи най-много хранителни вещества. Повишено внимание трябва да се обърне на кожата около очите, които се нуждаят кожата индивида някои инструменти.

Също като у дома си, се препоръчва да се използва редовно ексфолианти или пилинг, маски, серуми, козметичен лед.

Грижа за комбинация и мазна кожа след 30 години

Измийте кожа, склонна към мазнини, трябва да е с помощта на специални гелове или желета, съдържащи вещества, дълбоко почистване на порите и ги намалява, като се обръща специално внимание на Т-зоната, която е по-добре за почистване козметична употреба гъби (Това се постига чрез действието на светлина пилинг). В грижа за мазна кожа, трябва да знаете, че тя се нуждае от овлажняване означава, че няма по-малко от суха.

Грижа за суха и деликатна кожа на лицето след 30 години

В тези случаи, за миене, използвайте мека кремообразна. За много суха кожа по-добре да не се откаже от измиване, почистване козметологията крем за лице или мляко. При избора на кремове трябва да даде предимство на тези, които съдържат растителни масла, витамини А и Е, или пък се използва нощ крем вместо природни масла или техни смеси.

Грижи за кожата след 30 години: видео

Видео: Тайните на младостта си след 30 / Грижа за лицето / кожата A Sare след 30