Салата с маслини

Предлагаме ви да се опита да направи още един оригинален ястие - салата с черни маслини. Това ястие е добре, защото това се приготвя бързо, но се оказва, доста задоволителен и ниско калорични. Изненадайте любимите си хора и разбира се, себе си!

Салата с маслини и сирене

съставки:

• пилешки гърди - 300 грам;
• сирене - 100 г;
• яйце - 3 бр.
• кисели краставици - 2 бр.;
• маслини - 1 банка;
• подправки;
• заквасена сметана - за зареждане с гориво.

подготовка

Снасят яйца в kovshichek, напълни с вода ври и кипи в продължение на около 10 минути не губят времето напразно, разтривайте подправки пилешки гърди и го пекат във фурна при 170 градуса. Месото се оказа сочни и не е трудно, то подготовката на не повече от 15 минути. Когато всички основни съставки готов, процедира директно получаване на салата.

За да направите това, пилето се нарязва на малки кубчета, кисели краставички shinkuem пръстени и чиста варено яйце от черупката и се рушат филийки. Като цяло terochke търкайте сирене. Маслини shinkuem пръстени и разбъркайте всички съставки в голяма купа. След това, ниско съдържание на мазнини салата облечени със заквасена сметана и добавете малко сол на вкус. За промяна, като соса можете да използвате кисело мляко, но и отговарят на всеки гастроном майонеза. Готов салата се оказва много вкусно, и ще бъде чудесно украса за бюрото си!

Салата рецепта с маслини

съставки:

• пушено пиле - 200 г;
• сирене - 50 д;
• Яйце - 2 бр.
• банан - 1 бр.
• Киви - 2 бр.
• портокал - 1 бр.
• маслини - 15 бр.;
• майонеза.

подготовка

На първо място, варете яйца, а след това ги почисти, хладно и нарязани на малки парченца. Като цяло terochke търкайте сирене. Сега ясно всички използвани плодове и нарязани на малки кубчета от портокал и киви. Банан shinkuem малки полукръгове. Когато се приготвят всички съставки, ние започваме да се пластове салата promazyvaya всеки деликатес майонеза.

Така че, на дъното на купата постави равномерно нарязан пушено пиле, след това снасят яйца, поръсете щедро с настъргано сирене. Следваща място е за плодове: портокал, банан и киви. За украса нашата чиния, режете половина пръстени маслини без костилки и ги сложете на върха. За салата с фета сирене и маслини Вземи Juicy, даваме го да престои един час и след това спокойно на масата и да започне на хранене!

Салата с маслини и пиле

съставки:

• пиле - 400 г;
• Яйце - 2 бр.
• домати - 1 брой;.
• маслини - 0,5 банки;
• зелени маслини - 0,5 банки;
• Български пипер - 1 бр.
• майонеза;
• подправки.

подготовка

Пилешки филета се промиват, сушат се с кърпа и малко намаза със сол и Предпочитаните подправки. Най-палто с месото с маслиново масло, прясно смлян черен пипер. Фолио прави плик, поставете пилето и го затворете. Ние го изпраща в предварително загрята фурна и да я поддържа пълна готовност. Маслини за салата, нарязани на пръстени. български ми пипер, процес, изрежете сърцевината, отстранете семената и shinkuem малки кубчета.

Крушка чиста, melenko котлет. Домат измиване, подсушете с кърпа и смазан. Яйцата се поставят в малка kovshichek, напълнете с вода и се вари твърдо сварени. Тогава ние ги почисти, хладно и нарежете на малки кубчета.

Охладената печена пиле, нарязано на малки парчета, или просто да споделите във влакното. Сега всички компоненти на салатата с маслини и домати, ние се измести в дълбока купа, майонеза и се разбърква. Майонеза също могат да бъдат заменени с маслиново масло или ниско съдържание на мазнини заквасена сметана.

Видео: салата с маслини и домати

Видео: раци салата с маслини.

Видео: салата с маслини / салата с маслини | видео Рецепта