Как да оцелеем развод от съпруга си?

По-рано, че си горд от тяхното семейно положение, а сега в паспорта си ще покаже отпечатването на развод? Това не е причина да се депресирани! След развода, животът е само началото. Но, за съжаление, не всички са наясно с този факт. За една жена да се разведе с мъжа си - това е трагедия, в която рухването на надежда, мечти, бъдеще и вяра в правосъдието. Въпреки това, има възможност да се коригира отношението си към живота, за да бъдем точни - за да го погледнете с други очи. Това е, което ние се опитваме да направим.

Живот след развод със съпруга си

На въпроса: "Как да оцелеем развод жената" съвременни психолози са намерени почти ежедневно. Всички сложността е чисто женски характер. Нежния пол са склонни да издържат години на унижение, предателство и дори побоища. Но когато става приключи спестяване развод, депресия започва след развод, апатия и нежелание да живее. Тази ситуация трябва да се коригира, както и възможно най-скоро! Първото нещо, което трябва да запомните е някои реални факти за това, което се случва с хората, само шест месеца след като жената се събужда след развода:

• около година и половина след развод мъжете изпреварва закъснял депресия и жени по това време вече се радват на свободата си, а представителите на силния пол чувствата на тъга и празнота;
• Според някои психолози, един човек, който я остави за друга жена, след около 3 години започва да съжалявате действията си и иска да се върне към предишното си;
• в големите градове почти един на всеки трима развежда се жени отново, бившата му съпруга, а всеки 4-ти - иска да го направи.

Тези факти трябва да облекчат някои мисли за това. как да оцелее изневяра и развод от съпруга си. Но да седи със скръстени ръце, също така е не се препоръчва след раздяла. Веднага след като документите са получени след развода, разделяне на собствеността, моминско име отново развява в паспорта, и децата са добре защитени издръжка на дете, че е време да мисля за себе си.

Така че, нека да стигнем до практически действия, за да забрави мъжа си след развода:

1. Бъдете търпеливи и да осъзнаем, че всичко, което отнема време. Особено факта, да забравят всички обиди и да се заселят в емоциите на душата.
2. Подредете пролетно почистване и изхвърлете всичко, което макар и да ви напомня за една отминала съпруг. Дори ако това е любимата му халба или стол. Може би известно време без обичайните неща, ще се чувствате по-нищожно, но това скоро ще премине.
3. Не се затворим в себе си. Много жени преминават през развод с любимия си съпруг в пълна изолация, varyas в собствената си апатия сок и чувства. Намери приятел, който може да се оплаче, или най-малкото да организира виртуална ридания блог. Не забравяйте, че понякога сълзи помогнат възстанови скоро и оживяват.
4. Ако сте от дълго време не оставя в депресия след развода, опитайте се колкото е възможно повече, за да си ден с различни дейности. В най-лошия случай, наемете си сладък домашен любимец. То е гарантирано да ви отвлече вниманието от тъжни мисли и да вземат всичко на свободното време.
5. Погрижете се за вашето самочувствие. Вероятно, след развода, тя не е в най-добро състояние. Наемете професионален стилист, който ще избере новия си гардероб и ново изображение. Обновяване на външен определено се отрази на вътрешното състояние. Ключът към това непрекъснато се повтаря, че вие ​​сте най-красивата и завладяваща.
6. Осъзнайте за себе си, че разводът не е краят на живота, но в началото нещо ново и по-красива, отколкото беше преди. Това е възможност да продължи кариерата си и децата си, най-после да се занимават с това, което сте мечтали, или не ви позволи да направи бивш съпруг. Разберете, че вие ​​- собственик на живота си и свободен да прави почти всичко! Сега, за нямате никакви задръжки!

И накрая, най-важното нещо. Когато сте готови за нова връзка, не се страхувайте от тях. Бърнс оставят белези, но не и по отношение на личния си живот. Вашият нов избор не трябва да бъде най-малко до известна степен подобен на предишния. Нека това да бъде напълно различен човек. И тогава ще се отвори нова страница на книгата, озаглавена "Твоят живот", който със сигурност ще се превърне в бестселър.

Видео: д-р Kurpatov. Как да оцелеем развод или ...

Видео: Развод със съпруга си, психологически консултации.

Видео: Как да оцелеем развод !!! (18.08.16g)

Видео: Наталия Толстая. Развод - началото на нов живот.